Łosoś ze szpinakiem.

jan10051

2011-09-11

30 min.

bardzo łatwe

Porcje: 4

Drukuj

Do ulubionych

Publikuj

Dobierz wino

Łososia posiekać,cebulę obrać,umyć,posiekać.Wymieszać rybę z cebulą i koprem.Szpinak
odmrozić.Jajka umyć,oddzielić żółtka od białek ,białka ubić,a żółtka zmiksować ze szpinakiem,
wmieszać pianę i usmażyć z tego omlety na maśle.Posmarować omlety twarożkiem i masą
łososiową.Zwinąć roladki,pokroić w plastry i podawać.

Składniki na łosoś ze szpinakiem.

200 g.łososia,
200g.mrożonego szpinaku,
200 g.twarożku kremowego,
6 jajek,
cebula,
koper,
2 łyżki masła,
sól,
pieprz.

Przygotowanie dania łosoś ze szpinakiem.

...

1.Łososia posiekać,cebulę obrać,umyć i pokroić w kostkę.Wymieszać rybę z cebulą i koprem.
Szpinak odmrozić i odcisnąć.
2.Jajka umyć,oddzielić żółtka od białek,białka ubić na pianę z solą,żółtka zmiksować ze
szpinakiem,zmieszać z pianą.
3.Na patelni rozgrzać masło i usmażyć kolejno cztery omlety szpinakowe,posmarować warst-
-wą twarożku doprawionego solą i pieprzem,a na to kłaść masę łososiową.Zwinąć roladki i
ostudzić.
4.Podawać omlety pokrojone w plastry z plasterkami pomidora.

Masz ochotę podać lekką, pyszną, niebanalną sałatkę?
Z łatwo dostępnych, niedrogich produktów, które kupisz w każdym większym sklepie?
Łatwą i szybką do przygotowania?
To świetnie się składa, bo ja mam dla Ciebie aż 100 takich przepisów! Tak, dokładnie 100!
Wszystkie takie, że och i ach 🙂
Możesz je mieć już dosłownie za kilka minut, bo zebrałem je dla Ciebie w praktycznej i wygodniej formie elektronicznego ebooka (możesz do go przeglądać w telefonie, tablecie, na komputerze, lub wydrukować, spiąć i korzystać jak ze zwykłej książki).

ZAPRASZAM, kliknij po SUPER SAŁATKI
U mnie zawsze są sałatki. I powiem Ci, że coraz częściej są najczęściej i najchętniej jedzone 🙂 Bo jakby nie było, kto je sałatki, ten jest... 😉

Uśmiechy wysyłam 🙂
Grześ z MniamMniam.pl

Makaron z zielonymi warzywami

Czy wiesz, że na całym świecie istnieje ponad 300 rodzajów makaronu? A Włosi ciągle pracują nad nowymi kształtami makaronów? Dawno temu dania makaronowe były przysmakiem ludzi biednych i robotników. Mało tego, makaron jedzono rękami. Dopiero wiele lat później, kiedy makarony trafiły na zamożne stoły, zaczęto posługiwać się widelcem.

Dania, w których makaron gra pierwsze skrzypce, są łatwe,...

Zobacz cały przepis

Makaron primavera - z wiosennymi warzywami w sosie śmietanowym

Ty i Twoi goście poczują się jakby byli w najlepszej restauracji :) Kiedy podasz im ten makaron. Niech tylko nie zniechęci Cię długość przepisu - po prostu dokładnie opisałem w nim wszystkie czynności, by przygotowanie makaronu primavera było łatwe i szybki - bo właśnie takie jest.

Gdzie tkwi tajemnica jego smaku? Przede wszystkim w świetnie dobranych warzywach i ich wstępnej obróce -...

Zobacz cały przepis

Sałatka ze szpinakiem, schabem i pomarańczą

Wiosna to czas, kiedy zaczynamy pracować nad formą, aby w lato czuć się i wyglądać dobrze. Wiadomo, że ważny jest ruch, ale ważna jest też dieta. Dlatego zdrowe odżywianie zacznij od takiej przepysznej sałatki ze szpinakiem, schabem i pomarańczą. Ta sałatka to smakowite danie dla tych, którzy już dbają o formę lub właśnie zaczynają zrzucać zbędne kilogramy po zimie.

Pyszne połączenie...

Zobacz cały przepis