Autopromocja
Wysokobiałkowe pudełka do pracy - NOWO¦Ć w promocji!
Minimum 35 g białka w jednym obiedzie.
Z pudełka. W pracy. Każdego dnia.
✔ minimum 35 g białka w każdej porcji
✔ 33 gotowe zestawy: danie główne + surówka
✔ błyskawiczne przygotowanie - nawet w 15 minut!
✔ jedzenie, które dobrze się przechowuje i nie pachnie w biurze
To zestawy, które syc±, dobrze wpływaj± na energię, skupienie i samopoczucie - i po prostu ułatwiaj± dzień.
Leniwe z jogurtem i truskawkami
60 dag sera twarogowego
1 szkl m±ki pszennej
1 łyżka m±ki ziemniaczanej
2 małe jajka
20-30 dag truskawek
2/3 szkl jogurtu naturalnego
2 łyżki cukru
sól
Składniki na leniwe z jogurtem i truskawkami
60 dag sera twarogowego
1 szkl m±ki pszennej
1 łyżka m±ki ziemniaczanej
2 małe jajka
20-30 dag truskawek
2/3 szkl jogurtu naturalnego
2 łyżki cukru
sól
Przygotowanie dania leniwe z jogurtem i truskawkami
...
Truskawki umyć, usun±ć szypułki, połowę zmiksować z jogurtem i cukrem. Ser twarogowy przepu¶cić przez maszynkę lub zmiksować. Na stolnicę przesiać m±ki, dodać ser, żółtka, szczyptę soli i sztywno ubit± pianę z białek. Szybko zagnie¶ć ciasto. Następnie rozwałkować na grubo¶ć 1,5 cm i radełkiem lub nożem pokroić w sko¶ne romby. Wrzucić do wrz±cej osolonej wody i gotować 2-3 minuty od momentu wypłynięcia na powierzchnie. Wyjmować łyżk± cedzakow±, ułożyć na talerze. Podawać z jogurtem truskawkowym i pokrojonymi pozostałymi ¶wieżymi truskawkami. ( można oprószyć odrobin± cukru)Autopromocja
Wysokobiałkowe pudełka do pracy - NOWO¦Ć w promocji!
Minimum 35 g białka w jednym obiedzie.
Z pudełka. W pracy. Każdego dnia.
✔ minimum 35 g białka w każdej porcji
✔ 33 gotowe zestawy: danie główne + surówka
✔ błyskawiczne przygotowanie - nawet w 15 minut!
✔ jedzenie, które dobrze się przechowuje i nie pachnie w biurze
To zestawy, które syc±, dobrze wpływaj± na energię, skupienie i samopoczucie - i po prostu ułatwiaj± dzień.
SprawdĽ moje najlepsze przepisy:
