Kulki Mie z czosnkowymi chrupiącymi brokułami w sosie ostrygowym

  
1 5 5 9
2013-03-31
60
łatwe
Porcje: 3
Kuchnia europejska
Kulki Mie z czosnkowymi chrupiącymi brokułami w sosie ostrygowym

Wieprzowo makaronowe kulki Mie
podawane z czosnkowymi chrupiącymi
brokułami w sosie ostrygowym -
REWELACJA!


Składniki na kulki mie z czosnkowymi chrupiącymi brokułami w sosie ostrygowym

Czosnkowe chrupiące brokuły w sosie
ostrygowym: 1 duża główka brokuła , 2
łyżki oleju słonecznikowego, 1 łyżka
oleju sezamowego, 3 ząbki czosnku, 2
cebule czerwone, 2 łyżki sosu
ostrygowego, sól, pieprz

Kulki Mie: 150g makaronu Mie, 500g
mielonego mięsa wieprzowego, 3
cebulki dymki, 6 ząbków czosnku, 2 łyżki
mielonego imbiru, 2 łyżki sosu chilli, 2
łyżki sosu sojowego, 6 łyżek kaszy
manny, 2 jaja, olej do smażenia

Słodkie i NIE tuczą?
DOKŁADNIE TAK!
To muszą być, kliknij ❤️💕💛 SUPER FIT SLODKOSCI

Przygotowanie dania kulki mie z czosnkowymi chrupiącymi brokułami w sosie ostrygowym

Czosnkowe chrupiące brokuły w sosie
ostrygowym: Brokuła dzielimy na małe
różyczki. Wrzucamy brokuły do wrzącej
osolonej wody i gotujemy je 2 minuty.
Po 2 minutach natychmiastowo
odcedzamy brokuły i wrzucamy je do
bardzo zimnej wody. Ponownie
odcedzamy i odstawiamy na bok.
Plasterki czosnku wrzucamy do
rozgrzanego woka z olejem i smażymy je
mieszając, do momentu aż będą
chrupkie i złotobrązowe. Usmażony
czosnek wykładamy na talerzyk
wyłożony ręcznikiem papierowym i
odstawiamy. W woku rozgrzewamy
resztę oleju słonecznikowego wraz z
olejem sezamowym. Cebulę kroimy w
półtalary, wrzucamy ją do woka i
smażymy mieszając mniej więcej przez 5
minut. Następnie dodajemy brokuły,
mieszamy delikatnie do momentu aż
będą ciepłe. Dodajemy sos ostrygowy,
mieszamy a na koniec wrzucamy
przysmażone plasterki czosnku.
Doprawiamy całość do smaku i
podajemy z kulkami Mie.

Kulki Mie: Mięso mielone wrzucamy do
miski. Makaron gotujemy według
instrukcji na opakowaniu. Ugotowany
makaron kroimy nożem na krótkie
kawałki i wrzucamy do miski z mięsem
mielonym, dodajemy drobno
poszatkowaną cebulkę, przeciśnięty
przez praskę czosnek. Dodajemy imbir,
sos chilli, sos sojowy, kaszę manną i
jajka. Wszystko razem mieszamy
dokładnie rękoma. Miskę przykrywamy
folią i wstawiamy ją na 1 godzinę do
lodówki. Po godzinie czasu formujemy
ręcznie kulki wielkości orzecha
włoskiego, maczając przy tym ręce w
miseczce z zimną wodą (chodzi o to aby
mięso w trakcie formowania kulek nie
przyklejało nam się do rąk). W rondlu
podgrzewamy olej na wysokość mniej
więcej 2,5cm i kolejno wrzucamy kulki.
Kulki smażymy aż do momentu kiedy
będą złocisto−brązowe a kawałki
makaronu będą chrupiące.
❤️💕💛 SUPER KOKTAJLE są dla wszystkich, którzy wiedzą, jak ważne jest nawadnianie organizmu nie tylko podczas upałów, ale każdego dnia. Czyli dla Ciebie i Twojej rodziny 🙂

W tych pysznych napojach NIE ma żadnej chemii, jest za to mnóstwo wartościowych składników. Oraz przede wszystkim smaków i aromatów!

✅ WSZYSTKIE koktajle są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
✅ Proporcje są świetnie dobrane.
✅ Składniki są TANIE i łatwo dostępne.
✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie. W tym ebook'u bardzo na czasie 🙂

Będą Tobie i Twojej rodzinie smakować. Oczarują i zachwycą gości. To wspaniałe receptury na każdą porę roku 🥤 Sprawdzą się na wszystkie okazje i... bez okazji, po prostu wtedy, kiedy będziesz mieć pragnienie na coś pysznego.

Zaskoczy Cię różnorodność i bogactwo smaków i aromatów. Zdziwisz się, że w kilka minut można przygotować takie pychotki!

kliknij po ❤️💕💛 SUPER KOKTAJLE



Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
O rety! Jakie pyszne i zdrowe wege kotlety#
19.99 zł     14.99 zł
Najlepsze ciasta bez pieczenia#
24.99 zł     14.99 zł


 

Pieczone brzoskwinie z wiórkami kokosowymi

  
4
Grzegorz, Mniammniam.pl
2017-02-17
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 3-6
Pieczone brzoskwinie z wiórkami kokosowymi

Pieczone brzoskwinie z kokosem to pomysł na pyszne śniadanie. Dzięki dodatkowi wiórek kokosowych poczujesz się jak na egzotycznej wyspie, gdzie wśród palm i słońca rozkoszujesz się pięknym widokiem.

Przepis na pieczone brzoskwinie z kokosem to taki promyk lata w zimowy poranek, kiedy za oknem widać jeszcze śnieg, a temperatura sięga poniżej zera. Wystarczy kilka minut, aby przygotować...


Sałatka z awokado, mozzarelli i suszonych pomidorów

Grzegorz, Mniammniam.pl
2017-02-15
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Sałatka z awokado, mozzarelli i suszonych pomidorów

Świetnie wygląda, wspaniale smakuje ta sałatka z awokado, mozzarelli i suszonych pomidorów wzbogacona chrupiącymi grzankami z pełnoziarnistego pieczywa.
Jest świetna na kolację lub drugie śniadanie - jeśli chcesz ją wziąć do pracy w pudełku, sos i grzanki zapakuj do oddzielnych pojemników. Świetnie sprawdzi się też na bardziej uroczystych imprezach, bo sama widzisz, jak dobrze wygląda :)


Kurczak pieczony z cytrynami, czosnkiem i tymiankiem

  
5
Grzegorz, Mniammniam.pl
2017-02-14
70 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Kurczak pieczony z cytrynami, czosnkiem i tymiankiem

Tak mało składników, a taka wielka pycha :) Ten kurczak pieczony z cytrynami, czosnkiem i tymiankiem zachwyca prostotą wykonania, ale też i bogatym smakiem. Bo mięso ma przyjemną cytrynowo-czosnkową nutę przełamaną tymiankiem.

Mięso jest soczyste, przypieczony czosnek świetnie się z nim komponuje. Jeśli szukasz oryginalnego przepisu na pieczonego kurczaka i jednocześnie nie chcesz się...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.