Kruche ciasto kokosowe


1 5 5
2005-03-04
trochę ponad godzinkę
łatwe
Porcje: dla każdego łasucha stanowczo za mało:)
Kuchnia europejska

Kruche ciasto kokosowe

Mmmmmmm .... cóż więcej moze powiedzieć taki łasuch jak ja :)


Składniki na kruche ciasto kokosowe

CIASTO:
3 szklanki mąki
1 kostka margaryny
3 łyżki cukru
5 żółtek
3 łyżeczki proszku do pieczenia
MASA:
1 budyń waniliowy lub śmietankowy
1/2 l mleka
3/4 szklanki cukru
1/2 kostki masła
PIANA:
5 białek
1/2 - 3/4 szklanki cukru
1 opakowanie wiórków kokosowych

Przygotowanie dania kruche ciasto kokosowe

Z podanych składników zagnieść ciasto, następnie równomiernie rozłożyć je na blasze wyłożonej folią aluminiową - podnosząc lekko brzegi.
Wstawić do ciepłego piekarnika i upiec na lekko brązowy kolor.
W tym czasie jak ciasto siedzi w piekarniku, ugotować budyń i zostawić do ostygnięcia.
Jak już ciasto się upiecze, to wyjmujemy je żeby ostygło, ale nie wyłączamy piekarnika tylko zabieramy się za robienie piany: białka z cukrem ubijamy na gęstą pianę na koniec dodajemy wiórki kokosowe - wylewamy na blaszkę (taką samą jak ciasto) i do piekarnika na ok. 15-20 minutek lub gdy beza ma już ładny złocisty kolor. Wyjmujemy żeby ostygła.
Jak już mamy wszystko ostudzone z budyniu, cukru i masła ucieramy masę i łączymy spód ciasta z wierzchnią bezą.
O tych ❤️💕💛 "Pudełkach pełnych zdrowia"
Kasia tak napisała:
"W życiu nie myślałam, że można zrobić tak smaczne dania i zapakować je do pudełka i zjeść ze smakiem.
Zawsze do pracy zabierałam albo kanapki, albo kupowałam np. zupkę chińską. Tak wiem straszne.
A teraz mam w zawsze zdrowe jedzenie. I to dzięki Grzesiowi. W końcu zadbam o zdrowe odżywianie.
Ja jestem zadowolona z przepisów i polecam."

Jeśli kanapki Ci się znudziły, chcesz jeść zdrowo i kolorowo, to te przepisy są dla Ciebie! Oczywiście pudełka smakują także dzieciom w szkole (wypróbowałem je setki razy na własnym dziecku 🙂

Dlaczego? A dlatego, że:
✅ są pyszne I ZDROWE,
✅ wyglądają mega apetycznie,
✅ super łatwe do przygotowania,
✅ zawierają lekkie i zbilansowane posiłki,
✅ wszystkie składniki są TANIE i dostępne w Lidlu lub Biedronce czy w sklepie "za rogiem"
✅ nawet się nie zorientujesz, kiedy je wieczorem zrobisz!

Dbasz o siebie i swoją Rodzinę?
Kliknij po "Pudełka pełne zdrowia" i jedz zdrowo i kolorowo w pracy i szkole


Racuszki z serem, jabłkami i rodzynkami

Racuszki z serem, jabłkami i rodzynkami

Przepis na racuszki z serem, jabłkami i rodzynkami to jesienny klasyk. Po prostu trudno sobie bez tego deseru wyobrazić długie październikowe i listopadowe wieczory. A do tego kubek aromatycznej herbaty albo grzane wino z goździkami…

Racuszki są bardzo proste do zrobienia. Ciasto jest z serem, więc smakują lekko sernikowo, co docenią wszyscy wielbiciele tego ciasta. Są bardzo delikatne,...


Muffiny śniadaniowe granola - film video

Muffiny śniadaniowe granola - film video

Kto powiedział, że na śniadanie to tylko kanapki? Albo jajecznica? Albo owsianka? No kto, ja się pytam :D

Dzisiaj będzie coś owsianego, ale wcale nie owsianka. Będą muffiny, ale nie muffiny. Tak naprawdę to takie kubeczki na jogurt, ale w pełni jadalne i na dodatek bez tłuszu, mąki, a cukier zastępują banany i miód.

To będzie idealny początek letniego dnia, ale też fajny pomysł na...


Serowe paluszki

Serowe paluszki

Wszyscy się odchudzamy. Sprawdzamy skład, liczmy kalorie, odliczamy czas pomiędzy posiłkami... A potem przychodzi piątek i sałatki idą w kąt ;)

No dobrze, raz w tygodniu można przecież zaszaleć :) Poczuć, że się żyje. Umówić się z przyjaciółmi, potańczyć, pośmiać się, coś wypić, a do tego coś zjeść.

I nie muszą być to orzeszki z puszki ani smętne paluszki... Paluszki mogą być :D Pod...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.