» Przepisy » Warzywa » Warzywa smażone » Kotlety sojowe z grzybkami

Kotlety sojowe z grzybkami


  
1 5 5 1
2008-04-13
ok. 30 minut
łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Kotlety sojowe z grzybkami

Fanom soi powinno smakować:)


Składniki na kotlety sojowe z grzybkami

100 g drobnej kostki sojowej,
50 g suszonych grzybów,
duża cebula,
jajko,
bułka tarta,
sól,
pieprz

Przygotowanie dania kotlety sojowe z grzybkami

1) Kostkę sojową zalać wodą, dodać sól i pieprz, zagotować. Grzybki obgotować dwukrotnie, w razie potrzeby pokroić na małe kawałki. Cebulę zeszklić na niewielkiej ilości oleju, dodac grzybki, chwilę razem dusić. Wymieszać z kostką sojową, doprawić do smaku, dodać jajko i tyle bułki, by masa miała zwartą konsystencję.

2) Masą formować w kotlety, małe kulki lub paluszki, obtoczyć w bułce tartej i smażyć na złoty kolor.

Doskonale smakują z ziemnakami, kaszą lub ryżem, podawane z ciemnym lub pomidorowym sosem. Suszone grzybki można też zastapić pieczarkami i dać ich wtedy trochę więcej.
❤️💕💛 PASTY KANAPKOWE
są WYŁĄCZNIE dla osób, które lubią zdrowe i kolorowe jedzenie 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

NIE ma w nich mięska, jest za mnóstwo wartościowych składników, witamin i mikroelementów. Tak, białka w nich też jest sporo.

WSZYSTKIE pasty są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
✅ Proporcje są świetnie dobrane.
✅ Składniki łatwo dostępne.
✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie.

Przygotowałem je dla Ciebie, bo wiem, że cenisz takie sprytne, lekkie i zdrowe jedzenie. Zaskoczy Cię różnorodność i bogactwo smaków i aromatów.

Przygotowanie tych przepisów trwało prawie miesiąc. Jestem pewien, że będziesz z nich korzystać przez lata 🙂 Kliknij po PASTY KANAPKOWE, by dosłownie za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Przepis zawiera lokowanie produktu

Kotlety mielone pieczone z sosem pieczarkowym i mozzarellą

Kotlety mielone pieczone z sosem pieczarkowym i mozzarellą

Te pieczone kotlety mielone z sosem pieczarkowym i mozzarellą to danie idealne na rodzinny obiad. Zgrabne kotlety mielone, aromatyczny sos pieczarkowy i cudownie rozpływająca się mozzarella :) Takim obiadem będą zachwyceni wszyscy Twoi bliscy. Bo to nie są tradycyjne kotlety. Tych się nie smaży. To są pieczone kotlety mielone z sosem pieczarkowym i mozzarellą :)

Kotlety są pełne zeszklonej...


Kotlety kalafiorowe

Kotlety kalafiorowe

Czy wiesz, że kalafiory uprawiano jeszcze przed naszą erą? Pierwsze uprawy kalafiorów znajdowały się w Azji Mniejszej. Właśnie stamtąd białe główki kalafiora przywędrowały do Włoch, a potem podbiły kubki smakowe Francuzów. Później kalafiory popłynęły do Anglii. Właśnie za sprawą Anglików smaczne kalafiory trafiły do Ameryki Północnej. Obecnie kalafiory uprawia się praktycznie na całym świecie....


Pieczone kotlety z buraków

Pieczone kotlety z buraków

Zdrowe i pyszne polskie buraki zagrały główna rolę w tym daniu obiadowym. Koniecznie zrób pieczone kotlety z buraków według naszego przepisu i poznaj buraki w nowej odsłonie.

Przygotowanie takich smacznych kotletów z buraków to chwila, bo praktycznie robią się same :) Wystarczy, że wymieszasz wszystkie składniki, wstawisz do piekarnika i gotowe. W tym czasie poczytaj książkę lub sprawdź...




Kotlety sojowe z grzybkami - komentarze

anula1
anula1
20.03.2011 08:57
Narzeczony, jak to facet sceptyk skoro nie ma mięsa, ale zjadł wszyściutkie :)
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.