» Przepisy » Przepisy ze szpinakiem » Przepisy na rybę ze szpinakiem » Kotleciki z łososia, ziemniaków i szpinaku

Kotleciki z łososia, ziemniaków i szpinaku


1 5 5
2015-09-07
30 min + 25 min pieczenie
bardzo łatwe
Porcje: 4 porcje
Kuchnia europejska
Kotleciki z łososia, ziemniaków i szpinaku

Przepis tak prosty, że aż dech zapiera. Przepis tak smaczny, że aż dech zapiera :)
Po tych dwóch zdaniach już nie masz odwrotu i musisz go zrobić :) I przyrzekam Ci, że będzie warto. Bo to bardzo świetny pomysł na to co zrobić z resztką ryby oraz jak ją przemycić dla tych, którzy "nieeee, ja nie lubię rybyyyyy" :D
Żeby było jeszcze bardziej niezwykle to proponuję Ci zawinąć kotleciki w placki tortilli. Teraz to już nawet niejadek da się skusić na taki obiadek ;) Zresztą równie dobrze to może być drugie śniadanie lub lunch, bo kotleciki na zimno też są smaczne.
A jak je upieczesz to otrzymasz świetnie zbilansowane danie, takie bardzo fit :)


Składniki na kotleciki z łososia, ziemniaków i szpinaku

200 g upieczonego łososia
400 g ziemniaków ugotowanych
pęczek natki kolendry (jeśli nie masz to zastąp natką pietruszki)
2 cebule
200 g posiekanego szpinaku (może być mrożony)
bułka do obtaczania kotlecików
2 jajka
sól
pieprz

do podania:
mango
listki kolendry
placki tortilli
sałata

Przygotowanie dania kotleciki z łososia, ziemniaków i szpinaku

...

  1. Piekarnik nagrzej do 180 stopni Celsjusza. Blachę do pieczenia wyłóż papierem.
  2. Łososia, ziemniaki oraz cebulę zmiel w maszynce do mięsa.
  3. Dodaj szpinak, jajko i posiekaną kolendrę, dopraw solą i pieprzem i dobrze wymieszaj całość.
  4. Uturlaj w dłoniach mini kotleciki, obtocz je w bułce tartej. Układaj na przygotowanej blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Włóż do piekarnika i piecz przez około 25-30 minut.
  5. Kotleciki możesz również podsmażyć.
  6. Podawaj zapakowane w tortilli z sałątą i pokrojonym mango.


Kotleciki z łososia

Kotleciki zawinięte w tortille wyglądają jeszcze lepiej i smakują wszystkim :)




Przepis opracowała i zdjęcia wykonała Małgorzata Ziółkowska, która prowadzi blog Smaki Alzacji.

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.