Chcesz jeść zdrowo i TANIO w pracy lub szkole?
SUPER!
Kliknij po ❤️💕💛 ZDROWIE Z PUDEŁKA

Kotleciki rybne z Pangi

1 5 5
2009-10-14
ok 30min
bardzo łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska

Kotleciki rybne z Pangi

Jak przekonać dziecko do ryby? Proste!


Składniki na kotleciki rybne z pangi

2 filety z pangi;
sól i pieprz;
jajko;
świeży lub suszony tymianek;
mleko;
bułka tarta;
olej lub oliwa do smażenia












Będziesz się lepiej czuć. Dużo zaoszczędzisz. To jest takie łatwe❗️❗️❗️
Kliknij ❤️💕💛 po książkę ze zdrowymi przepisami do pudełek

Przygotowanie dania kotleciki rybne z pangi

Filety z pangi rozmrozić i posiekać bardzo drobno. Można tez przepuścić przez maszynkę do mielenia mięsa lub zmielić w blenderze. Tak przemieloną pangę posolić, popieprzyć dodać posiekany tymianek bądz suszony. Można również dodać jajko ale do dwóch filetów to bardzo małe. Z tak doprawionej i zmielonej rybki uformować kulki jak na kotlety mielone, obtoczyć w mleku. Obtaczając następnie w bułce tartej rozpłaszczam je tak do ponad centymetrowej grubości. Obtaczam takie kotleciki dosyć sporo w tej bułce i delikatnie bo wiadomo ryba jest bardzo delikatna i krucha.
Następnie obsmażyć z każdej strony na złoto.
Idealne do frytek, ziemniaków gotowanych czy ryżu!
Życzę smacznego!

Jeżeli ktoś boi się że, po obsmażeniu z dwóch stron ryba będzie surowa to proponuję wsadzić ja do naczynia żaroodpornego i do piekarnika nagrzanego do 180stopni na 10min.
Chcesz schudnąć?

Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie ebook "Jesz i... chudniesz" jest dla Ciebie.

Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»


Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
Awokado. Najlepsze przepisy#
19.99 zł     14.99 zł
NOWOŚĆ! Fartuch kuchenny MniamMniam.pl#
57.99 zł     37.99 zł
Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł


 

Cielęcina Marengo

Jotka
2011-11-22
ok. 1,5 h
łatwe
Porcje: 2
Cielęcina Marengo

Marengo to miejscowość w północnych Włoszech, znana ze zwycięskiej bitwy Napoleona z armią austriacką w 1800 roku.
A kucharzom i smakoszom znana jest z potrawy, która występuje w dwóch wariantach: kurczaka Marengo lub cielęciny Marengo.
Kurczaka już kiedyś robiłam; przyszedł czas na cielęcinę.
Bardzo pasowała do wina Beaujolais nouveau 2011, które właśnie przybyło, jak co roku w trzeci...


Piemoncka kolacja singielki

  
2
Jotka
2011-11-07
pół godziny
łatwe
Porcje: 1
Piemoncka kolacja singielki

Niedzielny program TV Roberta Makłowicza pokazywał piękno i smak Turynu, stolicy włoskiego Piemontu. Spodobała mi się potrawa, którą przyrządzał: papardelle z grzybami w sosie barbaresco i pomyślałam sobie, że to byłaby miła kolacyjka. Trochę zmodyfikowana i dla singielki, bo niektóre składniki (np rodzaj wina i makaronu) trzeba było zastąpić podobnymi, a ilości składników, którymi...


Curry – nostalgia brytyjskiego kolonizatora

Jotka
2011-03-15
ok. 45 min
łatwe
Porcje: 2 spore
Curry – nostalgia brytyjskiego kolonizatora

Przywieźli tę indyjską potrawę na swoją wyspę Brytyjczycy. Lubili ją. I mimo, iż po koloniach zostało tylko nostalgiczne wspomnienie, miłość do curry przetrwała. Dziś, Anglik zapytany o najbardziej popularną potrawę swego kraju, odpowie bez wahania, że jest to właśnie curry.
Są setki, a nawet tysiące przepisów na curry.
Ten, który prezentuję, pochodzi z książki „30 minute curries”: curry z...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.