Słodkie i NIE tuczą?
DOKŁADNIE TAK!
To muszą być, kliknij ❤️💕💛 SUPER FIT SLODKOSCI

Koktajl pomarańczowy z drobinkami czekolady.

  
1 5 5 2
2011-09-28
45 min. z chłodzeniem
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Kuchnia europejska

Koktajl pomarańczowy z drobinkami czekolady.

Pomarańcze umyć i obrać dokładnie,usuwając skórki i błonki,a miąższ wydobyć łyżeczką i
wrzucić do miksera z komorą oraz zalać mlekiem chudym lub pełnym lub jogurtem oraz drobno
posiekaną czekoladą.Zmiksować,przelać do dzbanka na koktajle,wstawić do lodówki i
schłodzić.Podawać koktajl w szklaneczkach milkshake i grubymi słomkami.


Składniki na koktajl pomarańczowy z drobinkami czekolady.

2 l.mleka chudego lub wypasionego(przegotowanego) lub jogurtu chudego lub pełno tłustego,
4 duże pomarańcze,
8 g.cukru pudru,
15 dag.startej czekolady w kostkach(deserowej).

Przygotowanie dania koktajl pomarańczowy z drobinkami czekolady.

1.Pomarańcze umyć i obrać dokładnie ze skórek, a z błonek,wybrać łyżeczką miąższ i wrzucić
do miksera z komorą,zalać przegotowanym mlekiem i ostudzonym lub też jogurtem chudym
lub pełnotłustym.
2.Czekoladę deserową w kostkach zetrzeć na drobnej tarce,dodać do reszty i zmiksować,a
następnie przelać koktajl do dzbanka na koktajle,wstawić go do lodówki na pół godziny.
3.Podawać mocno schłodzony w szklaneczkach milkshake przez grubą słomkę.Udekorować
cienkimi plasterkami pomarańczy brzegi każdej szklanki.

Zamiast miąższu z pomarańczy może też być sok ze świeżo wyciśniętych pomarańczy(bez pestek).
Chcesz schudnąć?

Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie ebook "Jesz i... chudniesz" jest dla Ciebie.

Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»


Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
O rety! Jakie pyszne i zdrowe wege kotlety#
19.99 zł     14.99 zł
Najlepsze ciasta bez pieczenia#
24.99 zł     14.99 zł


 

Burgery z kaszy jaglanej z brokułami

  
1
Autorzy MniamMniam.pl
2015-07-29
około 60 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6 burgerów
Burgery z kaszy jaglanej z brokułami

Burgery nadal w modzie. Ale nie zawsze muszą być przecież z mięsa. O czym przekonasz się odwiedzając burgerownie, szczególnie te wegańskie.
Ja od jakiegoś czasu robię takie z kaszy jaglanej. Są pyszne i sycące. W niczym nie ustępują tym z wołowiny :)
Kasza jaglana, oprócz tego, że zdrowa, znakomicie zlepia wszystko. Dlatego nie szukaj w składnikach jajka, bo jest tu ono całkiem zbyteczne ;)


Koktajl jagodowy z płatkami owsianymi

  
1
Autorzy MniamMniam.pl
2015-07-20
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4 szklanki o pojemności 400 ml
Koktajl jagodowy z płatkami owsianymi

Dzień jakoś trzeba zacząć. Dietetycy podkreślają, że bez śniadania ani rusz. To może koktajl na śniadanie?
A skoro sezon jagodowy w pełni to można zrobić pyszne smoothie. Dodatek płatków owsianych sprawi, że będzie to pełnowartościowe i sycące śniadanie.
No i z takim śniadaniem można wyjść z domu i popijać je jadąc do codziennych zadań, choć z tym wakacyjnym smakiem jagód w tle :)


Przepis zawiera lokowanie produktu

Ciasto migdałowo-pomarańczowe z masą karmelową i rabarbarem na Światowy Dzień Pieczenia

  
3
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-05-12
90 minut
łatwe
Porcje: tortownica o średnicy 26 cm
Ciasto migdałowo-pomarańczowe z masą karmelową i rabarbarem na Światowy Dzień Pieczenia

Ciasto migdałowo-pomarańczowe z masą karmelową i rabarbarem na Światowy Dzień Pieczenia, to ciasto nawet dla tych, którzy nie lubią rabarbaru. Ma w sobie wiele smaków i jest bardzo proste. Wszystko tu wspaniale się komponuje i smakuje. Bazuje trochę na kontrastach, ale one są zawsze bardzo smaczne. Ciasto jest wilgotne i mocno wyczuwa się w nim goryczkowy aromat skórki pomarańczy, ale w smaku...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.