Koktajl jogurtowy z rzeżuchą i orzeszkami pinii.
2011-11-11
20 min.
bardzo łatwe
Porcje: 4
Rzeżuchę jak wyrośnie,zerwać,opłukać i posiekać,następnie posiekać na słupki orzeszki
piniowe lub pestki dyni.Wlać jogurt naturalny prosto z opakowań do miksera z komorą,dodając
rzeżuchę i siekane orzeszki lub pestki z dyni.Zmiksować,doprawić pieprzem ziołowym i solą.
Przelać do dzbanka na koktajle i schłodzić w lodówce.
Składniki na koktajl jogurtowy z rzeżuchą i orzeszkami pinii.
4 opakowania jogurtu naturalnego chudego,
donica rzeżuchy,
10 dag. orzeszków pinii,
10 dag.łuskanych pestek z dyni,
pieprz ziołowy,
sól-płaska łyżeczka.
donica rzeżuchy,
10 dag. orzeszków pinii,
10 dag.łuskanych pestek z dyni,
pieprz ziołowy,
sól-płaska łyżeczka.
Przygotowanie dania koktajl jogurtowy z rzeżuchą i orzeszkami pinii.
Rzeżuchę oberwać z donicy,opłukać,osączyć,posiekać,orzeszki pinii pokroić na słupki,a pestki zdyni wyłuskać z łupinek i też posiekać na deseczce.Jogurt przelać do miksera z
komorą,dodając siekaną rzeżuchę wraz z orzeszkami lub pestkami z dyni.Zmiksować i
doprawić pieprzem ziołowym i solą.Przelać koktajl do dzbanka szklanego.Schłodzić przed
podaniem.Podawać koktajl w szklaneczkach milkshake.
