»
Przepisy »
Przepisy na obiad »
Potrawy z mięsa »
Keto wieprzowina smażona z cukinią i sosem śmietanowym
2026-02-03
25 minut
bardzo łatwe
Porcje: 3
Szybkie, konkretne danie keto bez pieczenia. Delikatna wieprzowina, cukinia i lekki sos śmietanowy sprawdzają się jako obiad lub kolacja.
Składniki na keto wieprzowina smażona z cukinią i sosem śmietanowym
schab lub karkówka bez kości - 600 g
cukinia - 1 duża (ok. 350 g)
masło klarowane - 1 łyżka
śmietanka 30% - 150 ml
musztarda - 1 łyżeczka
sól
pieprz
cukinia - 1 duża (ok. 350 g)
masło klarowane - 1 łyżka
śmietanka 30% - 150 ml
musztarda - 1 łyżeczka
sól
pieprz
Przygotowanie dania keto wieprzowina smażona z cukinią i sosem
... śmietanowym
- Mięso pokrój w cienkie paski, dopraw solą i pieprzem.
- Na dużej patelni rozgrzej masło klarowane i obsmaż wieprzowinę na rumiano.
- Cukinię pokrój na plastry, dodaj do mięsa i smaż 3-4 minuty.
- Wlej śmietankę, dodaj musztardę i gotuj krótko, aż sos lekko zgęstnieje.
Danie dobrze znosi przechowywanie - następnego dnia sos jest jeszcze bardziej kremowy.
Sprawdź moje najlepsze przepisy:
