» Przepisy » Przepisy na jajka » Jajka sadzone » Keto jajka sadzone z boczkiem i pieczarkami

Keto jajka sadzone z boczkiem i pieczarkami


1 5 5
2026-02-06
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska
Keto jajka sadzone z boczkiem i pieczarkami

Szybki, sycący obiad keto bez pieczenia. Jajka, boczek i pieczarki tworzą klasyczne połączenie, które sprawdza się także jako danie do pudełka.


Składniki na keto jajka sadzone z boczkiem i pieczarkami

jajka - 4 sztuki
boczek w plastrach - 120 g
pieczarki - 250 g
masło - 20 g
sól
pieprz

Przygotowanie dania keto jajka sadzone z boczkiem i pieczarkami

...

  • Boczek pokrój w paski i wytop na suchej patelni, aż będzie chrupiący.
  • Dodaj pieczarki pokrojone w plastry i smaż, aż odparują i się zrumienią.
  • Na patelni rozpuść masło i wbij jajka.
  • Smaż na umiarkowanym ogniu, aż białka się zetną.
  • Dopraw solą i pieprzem.

Wskazówka
Jeśli pakujesz do pudełka, jajka usmaż na nieco bardziej ścięte, żeby łatwiej je było podgrzać.