» Przepisy » Mięso » Kurczaki » Kebab własnej roboty :)

Kebab własnej roboty :)


KURCZAKI MIĘSO TURECKA PRZEPISY NA OBIAD KUCHNIE NARODOWE POTRAWY Z MIĘSA
kebab sos czosnkowy
  
1 5 5 1
2012-06-20
45min
średniołatwe
Porcje: 5
Kuchnia turecka
Drukuj
Do ulubionych
Publikuj
Dobierz wino

Kebab własnej roboty :)

Kebab, pita, gyros

Składniki na kebab własnej roboty :)

*4 piersi z kurczaka
*duży jogurt naturalny
*5 ząbków czosnku
*połowa kapusty pekińskiej
*cebula
*2 pomidory
*do sałatki: sól, pieprz, oliwa z oliwek
*do mięsa: przyprawa gyros(kebab) lub zwykła panierka z jajka i bułki tartej
*5 tortilli
*srebrna folia (opcjonalnie) do owinięcia tortilli

Przygotowanie dania kebab własnej roboty :)

...

1. Piersi kurczaka kroimy w dosyć cienkie paski i porządnie obsypujemy przyprawą gyros (lub
panierujemy).
2. Smażymy na patelni do czasu gdy mięso będzie miękkie.
3. Kroimy cienko kapustę pekińską, pomidory i cebulkę.
4. Sałatkę przyprawiamy według uznania.
5. Jogurt naturalny przelewamy do miseczki i wyciskamy do niej czosnek.
6. Dosypujemy trochę czosnku granulowanego, możemy też dodać trochę majonezu (sos jest
wtedy bardziej kaloryczny) i odstawiamy do lodówki.
7. Tortille grillujemy w opiekaczu (jeżeli ma taką funkcję) lub w piekarniku przez około minutę,
tak aby była lekko chrupiąca.
8. Układamy tortillę na talerzu i na środek kładziemy mięso, sałatkę i polewamy sosem
czosnkowym. Składamy tortillę tak aby przypominała pitę z pobliskiego Kebaba ;) Dół owijamy
srebrną folią, co zapobiegnie wylewaniu się sosu.

Smacznego ;)

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

👩‍🍳😋👍 MNIEJ wydasz na zakupy. Zaoszczędzisz DUŻO czasu.
Twoje obiady będą zdrowe, świetnie zbilansowane i po prostu „mniam, mniam!”

Aż 50 wyjątkowych receptur, dzięki którym każdego dnia możesz ugotować super obiad i nie wydać na to majątku!

👍 kliknij po ❤️💕💛 https://bit.ly/TANIE-SZYBKIE-OBIADY
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.

Kebab własnej roboty :) - komentarze

AnnaMarlena
AnnaMarlena
31.01.2014 16:08
Moje ulubione danie do "przemycania" schabowych z poprzedniego obiadu na które nikt nie ma ochoty :))) Nie zawsze mam placki tortilli więc dobrotliwy Dobromir -czyt. ja wykombinowałam naleśniki wytrawne z przyprawami np. wędzoną papryką z manufaktury smaku lub ziołami prowansalskimi, dają fajny smaczek zwykłym naleśnikom. Cała rodzinka uwielbia to danie jako alternatywę dla niezdrowego jedzenia fast food a że jest zdrowe mogą zjeść nawet po kilka :))
odpowiedz