Kasza jaglana z jogurtem owocowym

1 5 5
2014-08-24
50
bardzo łatwe
Porcje: 5
Kuchnia europejska
Kasza jaglana z jogurtem owocowym

Kasza jaglana z owocami to smaczne śniadanie lub kolacja.


Składniki na kasza jaglana z jogurtem owocowym


1/2 szkl kaszy jaglanej
1/2 szkl mleka
2/3 szkl wody
1 łyżka masła
1 laska wanilii
1 łyżka cukru
sól
1 łyżka miodu naturalnego
1 szkl jogurtu owocowego
1 szkl malin
1/2 szkl borówek amerykańskich.

Chcesz schudnąć?
Tutaj (kliknij) jest SKUTECZNY sposób bez wyrzeczeń.

Przygotowanie dania kasza jaglana z jogurtem owocowym

Kaszę jaglaną 2-3 razy wypłukać w gorącej wodzie. Wsypać na sito, przepłukać pod bieżącą zimną wodą. Laskę wanilii przekroić wzdłuż na pół i nożem wystrugać nasionka, włożyć do mleka, wlać wodę, dodać cukier i zagotować. Następnie wsypać kaszę, dodać szczyptę soli i gotować na bardzo wolnym ogniu około 20 minut. Jogurt zmiksować z połową malin i borówek, dosłodzić miodem. Miękką kaszę wyłożyć na talerze, polać jogurtem, ozdobić pozostałymi owocami.

Chcesz schudnąć?
Dzięki SIRT to Cię uda - kliknij po super przepisy


Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     19.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
19.99 zł


 

Przepis zawiera lokowanie produktu

Klops drobiowy z kaszą jaglaną na bogato

  
3
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-09-01
ok. 1,5 godz.
łatwe
Porcje: na 8 porcji
Klops drobiowy z kaszą jaglaną na bogato

Nie będę ukrywał, że jak słyszę klops to spodziewam się lekkiej katastrofy. Ale dlaczego? Dlaczego to pyszne danie tak źle się kojarzy?
Od dzisiaj będzie Ci się kojarzyć tylko dobrze. Zresztą nie tylko Tobie, ale całej Twojej rodzinie :) To naprawdę danie godne przyjemnych rodzinnych posiłków, gdzie sztućce szczękają, rozmowy przefruwają z jednego końca stołu na drugi i napoje się leją. A nad...


Burgery z kaszy jaglanej z brokułami

  
1
Autorzy MniamMniam.pl
2015-07-29
około 60 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6 burgerów
Burgery z kaszy jaglanej z brokułami

Burgery nadal w modzie. Ale nie zawsze muszą być przecież z mięsa. O czym przekonasz się odwiedzając burgerownie, szczególnie te wegańskie.
Ja od jakiegoś czasu robię takie z kaszy jaglanej. Są pyszne i sycące. W niczym nie ustępują tym z wołowiny :)
Kasza jaglana, oprócz tego, że zdrowa, znakomicie zlepia wszystko. Dlatego nie szukaj w składnikach jajka, bo jest tu ono całkiem zbyteczne ;)


Pulpeciki drobiowe w lekkim zielonym sosie warzywnym

  
18
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-07-07
40 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Pulpeciki drobiowe w lekkim zielonym sosie warzywnym

Lekkie, pyszne i zdrowe. Bardzo zielone, bo i w pulpecikach i w sosie są same zielone warzywa (przyjmijmy na potrzeby tego przepisu, że cebula też jest zielona :)
Zielony jest jeszcze seler naciowy - ach, jaki on chrupki i orzeźwiający jest! A liście szpinaku to co? To też zielone są i tak przyjemnie zawijają się wokół pulpecików w kolorze green :)
No dobra powiesz - a kasza jaglana? Co z...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.