Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Kanapka z jajkiem, awokado i rzodkiewkami

1 5 5
2019-05-28
10 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska
Kanapka z jajkiem, awokado i rzodkiewkami

Kanapka z jajkiem, awokado i rzodkiewkami to pomysł na pyszne i oryginalne śniadanie dla całej rodziny. Jajka lubimy i często je jemy w postaci jajecznicy czy na miękko. Warto skusić się na ten łatwy przepis na przepyszną kanapkę z jajkami na twardo :)

Kanapka składa się z kilku pysznych warstw i lekkiego sosu z musztardy z całymi ziarnami gorczycy i oliwy z oliwek. Na kromkach chleba z ziarnami najpierw znalazła się zielona roszponka, następnie awokado oraz jajka i rzodkiewki ułożone na zakładkę. Kilka krążków cebulki dymki dodaje odrobiny ostrości. Jest pysznie i już :)

Przepis na kanapkę z jajkiem, awokado i rzodkiewkami nie jest skomplikowany. Zobacz, jak łatwo możesz zrobić takie przepyszne i pełne zdrowia kanapki dla całej rodziny :)

  • Przepis na kanapkę z jajkiem, awokado i rzodkiewkami jest prosty. Przepis składa się z kilku łatwych kroków. Wystarczy ugotować jajka, pokroić resztę składników, przygotować sos i ułożyć na chlebie. Pyszna kanapka jest gotowa :)
  • Kanapki robi się oczywiście szybko. Nie licząc gotowania jajek, ale to możesz zrobić nawet dzień wcześniej.
  • Lista składników nie jest długa. Wszystkie produkty potrzebne do przygotowania tej smakowitej kanapki kupisz bez żadnych problemów bez względu na porę roku :)

Przepyszna kanapka z jajkiem, awokado i rzodkiewkami najlepiej będzie smakować na śniadanie. Wybornie będzie smakować również na drugie śniadanie. Kanapka z jajkiem, awokado i rzodkiewkami sprawdzi się też na kolację. Takie pyszne, kolorowe i zdrowe kanapki to ciekawa odmiana w codziennym menu :)

Jeżeli lubisz jajka, wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na pyszną kanapkę z jajkiem, awokado i rzodkiewkami. Twoi bliscy na pewno będą zachwyceni :)


Składniki na kanapka z jajkiem, awokado i rzodkiewkami

4 kromki chleba z ziarnami
2 jajka
4 rzodkiewki
1 awokado
1 cebulka dymka
garść roszponki
1 płaska musztardy z całymi ziarnami gorczycy
1 łyżeczka soku z cytryny
1 łyżeczka oliwy z oliwek
sól
pieprz kolorowy
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)

Przygotowanie dania kanapka z jajkiem, awokado i rzodkiewkami

  • Jajka ugotuj na półtwardo. Ostudź, obierz i pokrój na plasterki.
  • Musztardę wymieszaj z oliwą.
  • Rzodkiewki pokrój w cienkie plasterki. Dymkę pokrój w cienkie krążki.
  • Awokado obierz, pokrój na ćwiartki i usuń pestkę. Kawałki awokado pokrój na cienkie plasterki i skrop sokiem z cytryny, aby nie ściemniało.
  • Na kromkach chleba ułóż po kilka listków roszponki, a na niej plasterki awokado. Dopraw solą i pieprzem.
  • Kolejną warstwę ułóż na zakładkę z jajek i rzodkiewek. Wierzch posyp krążkami dymki.
  • Każdą kanapkę skrop sosem z musztardy z oliwą.
  • Kanapki podawaj od razu na śniadanie, drugie śniadanie lub kolację :)




Kanapka z jajkiem, awokado i rzodkiewkami  - etap 1

Kanapka z jajkiem, awokado i rzodkiewkami to pomysł na oryginalne, zdrowe i pyszne śniadanie dla całej rodziny :)



Kanapka z jajkiem, awokado i rzodkiewkami  - etap 1

Przepis na kanapkę z jajkiem, awokado i rzodkiewkami jest taki, jak lubisz. To przepisz szybki, łatwy i sprawdzony :)




Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska-Grec

Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł


 

Panna cotta

Ania, Mniammniam.pl
2019-05-28
Przygotowanie 10 minut + chłodzenie 2-3 godziny
łatwe
Porcje: 4-6
Panna cotta

Panna cotta to przepyszny deser, który pobije niejeden kubek smakowy. Panna cotta smakuje obłędnie i wygląda efektownie słodycz. Ten pyszny deser, którego ojczyzną są słoneczne Włochy, pasuje na każdą okazję. Tak naprawdę panna cotta będzie smakować nawet bez żadnej okazji :)

Ten przepyszny włoski deser zwany panna cotta składa się tylko z kilku składników. Najważniejszym składnikiem użytym...


Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i szpinakiem

Ania, Mniammniam.pl
2019-05-27
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i szpinakiem

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i szpinakiem to pyszny pomysł na obiad dla całej rodziny. Zapiekanka z makaronem jest sycąca. Sprawdzi się w chłodne dni i zapełni brzuszki nawet największych głodomorów. To danie pełne smaków i aromatów :)

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i szpinakiem to potrawa nietrudna, pełna pysznych składników. Głównym składnikiem jest...


Rosół z indyka

  
2
Ania, Mniammniam.pl
2019-05-27
ok. 5 godzin
łatwe
Porcje: 6-8
Rosół z indyka

Rosół z indyka to przepyszna i aromatyczna zupa, która często gości w niejednym polskim domu. Rosół to jedna z naszych tradycyjnych potraw. W towarzystwie makaronu, kluseczek czy ziemniaków smakuje wybornie :)

Ugotowanie dobrego rosołu to szuka, ale dzięki temu sprawdzonemu przepisowi zdobędziesz wiedzę, jak zrobić tę zupę :)

Rosół z indyka to wywar z mięsa i warzyw. Ma przyjemny...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.