» Przepisy » Zapiekanki » Zapiekanki warzywne » Kabaczek w cieście francuskim z kurczakiem.

Kabaczek w cieście francuskim z kurczakiem.


1 5 5
2013-10-22
40
średniołatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Kabaczek w cieście francuskim z kurczakiem.



Składniki na kabaczek w cieście francuskim z kurczakiem.

1 kg kabaczka
2 piersi z kurczaka
2 ząbki czosnku
2 cebule
olej do smażenia
400g ciasta francuskiego
100g sera startego
sól ,tymianek

Przygotowanie dania kabaczek w cieście francuskim z kurczakiem.

...

Umyty kabaczek obrać, wydrążyć ,pokroić w półplasterki ,posolić i
przesmażyć.
Piersi pokroić w paski ,posolić ,przesmażyć.
Obraną cebulę i czosnek posiekać i zeszklić.
Średnią formę do zapiekanek natłuścić ,wyłożyć 3/4 ciasta francuskiego i
trochę podpiec z góry .Temp.180stop.
Na podpieczone ciasto wyłożyć kabaczek ,mięsko, cebulkę z czosnkiem i
posypać startym serem.
Pozostałe ciasto pociąć na paski i ułożyć kratkę na wierzchu zapiekanki
.Paski posmarować jajkiem lub śmietanką, mlekiem.
Zapiekać 10-15min w temp.180stop.
Posypać ziołami. Można podać z sosem pomidorowym ,najlepiej ze świeżych
pomidorów.
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Błyskawiczny smażony makaron w stylu "chow main" - z kurczakiem, pysznym sosem i fasolką

Błyskawiczny smażony makaron w stylu \

Kiedy nie mam czasu, a mam ochotę się popisać, to najczęściej robię ten makaron. Bo jest superłatwy do zrobienia, a bogactwo jego smaku zachwyca każdego, no prawie :) Bo są jednak tacy, którzy nie przepadają za dalekowschodnimi smakami :)

Oryginalny chow main jest przygotowywany z grubym, białym makaronem, który przypomina... tłuste robaki :) Ale moim zdaniem świetnie smakuje przygotowany w...


Błyskawiczny smażony kurczak z czarnymi grzybami mun, czarnym sosem sojowym i grubo mielonym czarnym pieprzem

Błyskawiczny smażony kurczak z czarnymi grzybami mun, czarnym sosem sojowym i grubo mielonym czarnym pieprzem

Błyskawiczny smażony kurczak z czarnymi grzybami mun, czarnym sosem sojowym i grubo mielonym czarnym pieprzem jest bardzo prosty w przygotowaniu, z bardzo prostych składników. Mięso, cebula, ciemny sos sojowy, olej sezamowy i czarny pieprz - z takim połączeniem smaków wyczarujesz coś prawdziwie pysznego o wyjątkowym aromacie. Podawaj z makaronem mie lub ryżem ugotowanym na sypko. Błyskawiczne...


Ser dojrzewający podpuszczkowy - lepszy niż ser koryciński :)

Ser dojrzewający podpuszczkowy - lepszy niż ser koryciński :)

Ser podpuszczkowy dojrzewający jest lepszy niż ser koryciński. Robisz go w domu, co gwarantuje oryginalny smak i aromat oraz daje niesamowitą satysfakcję. Przygotowanie takiego sera wcale nie jest skomplikowane. Trzeba jednak zaopatrzyć się w podpuszczkę i chlorek wapnia. Zdobądź niezbędną wiedzę, jak zrobić ser podpuszczkowy w domu i sprawdź ten łatwy przepis :)
Co to jest ser...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.