Grilowany filet indyka na mieszance sałat

1 5 5
2013-05-18
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska

Grilowany filet indyka na mieszance sałat

Pysznie soczysty, grillowany filet z indyka ze szpinakiem i fetą,
podawany na mieszance sałat i zaakcentowany sosem ze świeżych pieczarek.
Smaczne, proste i szybko znikające danie :)


Składniki na grilowany filet indyka na mieszance sałat

2 duże filety z piersi indyka
2 łyżki mieszanki przypraw: ja używam domowej vegety z suszonych
warzyw i ziół + mielona papryka + świeżo mielony kolorowy pieprz +
odrobina soli
sałata (rodzaje i ilość do wyboru, zależnie od apatytu i głodu)
1 pomidor
1 ogórek szklarniowy (nieduży)
1/2 szklanki posiekanego szpinaku (można dać nieco więcej)
1/2 kostki sera feta (można dać więcej)
Odrobina startego żółtego sera
Mielony czosnek
Zioła prowansalskie (niekoniecznie)

SOS:
5-6 pieczarek (można dać mniej lub więcej, jak kto woli)
1 łyżeczka masła
1 sos pieczarkowy (najczęściej używam sypkiego z paczki)
200 ml wody

Przygotowanie dania grilowany filet indyka na mieszance sałat

Filety z indyka położyć na patelni typu "grill". Jeżeli są grube,
można je wcześniej przekroić, aby mięso upiekło się także w środku.

Wierzch mięsa posypać mieszanką przypraw (ja używam domowej vegety z
suszonych warzyw i ziół + mielona papryka + świeżo mielony kolorowy
pieprz, odrobina soli). Pozostawić mięso, niech się spokojnie grilluje
na niezbyt dużym ogniu.

Pieczarki pokroić i podsmażyć na maśle w rondelku. Rozpuścić sos
pieczarkowy w wodzie i dolać do podsmażonych pieczarek. Mieszać, aż
sos zgęstnieje i zestawić z ognia.

Wybrane rodzaje sałaty porwać i wymieszać na talerzach. Osobiście
używam sałaty lodowej i rukoli, ale mieszać można wszystkie rodzaje
wedle upodobań.

Pokroić pomidora i ogórka w drobne kawałki i podzielić na porcje,
układając na wymieszanej sałacie.

Szpinak wymieszać z kawałkami fety. Doprawić odrobinę mielonym
czosnkiem. Ułożyć na grillowanych filetach. posypać lekko startym
serem i przykryć patelnię, aby ser się rozpuścił.

Wyłożyć zapieczone filety na sałatę na talerzach. Polać ciepłym sosem
pieczarkowym. Można dodatkowo posypać odrobinę ziołami prowansalskimi
na szczycie.

Pałaszować od razu. Smacznego!



OSTATNIE DNI, BY MIEĆ JĄ Z AUTOGRAFEM!!!
"Zdrowie z pudełka" KSIĄŻKA z przepisami, które zmieniają ŻYCIE NA LEPSZE!

Zamów ją TERAZ, a otrzymasz:
✅ egzemplarz z moim AUTOGRAFEM,
✅ DARMOWĄ dostawę,
✅ ebook "Szybkie śniadania na ciepło" GRATIS!

👉 Kliknij, by skorzystać z jedynej takiej okazji »»



Sos pieczarkowy z paczki można zastąpić domowym ze śmietanki i mąki. Można też zastąpić indyka piersią z kurczaka.

Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł


 

Przepis zawiera lokowanie produktu

Grillowane roladki z karkówki z warzywami

Grzegorz, Mniammniam.pl
2017-05-12
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6-8
Grillowane roladki z karkówki z warzywami

Wiadomo, że najlepiej spędzony wolny czas na świeżym powietrzu, to imprezy z grillem w roli głównej. Oprócz rodzinnej atmosfery, na takiej imprezie nie może zabraknąć dobrego jedzenia. Te grillowane roladki z karkówki z warzywami są świetnym wyborem :)

To pyszne danie z grilla będzie ucztą dla całej rodziny. Roladki z warzywami są po prostu pyszne - delikatne i kruche mięso, chrupiące...


Sałatka z pieczonymi szparagami i sezamem

Ania, Mniammniam.pl
2017-05-10
łatwe
Porcje: 4
Sałatka z pieczonymi szparagami i sezamem

Jeżeli w tym roku jeszcze nie przygotowałaś szparagów, wybierz ten sprawdzony i prosty przepis na sałatkę z pieczonymi szparagami i sezamem. W roli głównej oczywiście wystąpiły zielone szparagi. Ale nie same, bo towarzyszą im maleńkie ziarenka sezamu i zielona roszponka. A to wszystko skropione delikatnym sosem winegret.

No i szparagi są pieczone, a całe danie zdrowe i mega, mega zielone....


Pieczarki faszerowane fetą, bazylią i orzechami

  
1
Kasia, Mniammniam.pl
2016-08-29
45 minut
bardzo łatwe
Porcje: 5-6 porcji
Pieczarki faszerowane fetą, bazylią i orzechami

Przepisów na faszerowane pieczarki jest całe mnóstwo. Ten przepis na pieczarki faszerowane jest bardzo prosty. Przygotowanie farszu zajmie Ci nie więcej niż 10 minut. Czyli błyskawicznie można go zrobić.

Pieczarki faszerowane fetą, bazylią i orzechami to danie idealne na kolację, ale również jako dodatek do dania głównego na obiad, no i przysmak z grilla. Farsz to nic więcej niż ser feta,...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.
Bataty faszerowane Kaszą na Patelnię bulgur z soczewicą i szpinakiem - lekkie, kolorowe i *fit*

Te ?? http://bit.ly/PRZEPYSZNE-BATATY to po prostu SUPER JEDZENIE. Pyszne, zdrowe, kolorowe, lekkie, pełne witamin i wartościowych składników odżywczych. A takie ŁATWE I SZYBKIE do zrobienia :) Co przecież widać, słychać i czuć ;) Jak uważasz?

Opublikowany przez MniamMniam.pl Piątek, 23 października 2020