Będziesz się lepiej czuć. Dużo zaoszczędzisz. To jest takie łatwe❗️❗️❗️
Kliknij ❤️💕💛 po książkę ze zdrowymi przepisami do pudełek

Francuska sałatka z soczewicą i groszkiem zielonym.

1 5 5
2014-07-10
30
łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Francuska sałatka z soczewicą i groszkiem zielonym.



Składniki na francuska sałatka z soczewicą i groszkiem zielonym.

100g soczewicy
100g groszku zielonego
2 jajka
1 ząbek czosnku
1bcebulka czerwona
1 łyżka słonecznika uprażonego
50g sera koziego
1 cytryna
szczypta kminu rzymskiego
2 łyżki oliwki
1 łyżka kolendry świeżej
pieprz, sól

Przygotowanie dania francuska sałatka z soczewicą i groszkiem zielonym.

Soczewicę gotować 10-15 min z czosnkiem, kminem rzymskim i plasterkiem
cytryny. Odcedzić i ostudzić.
Zielony groszek ugotować, odcedzić i ostudzić.
Groszek połączyć z soczewicą.
Ugotować jajka, posiekać ,dodać do grochu z soczewicą.
Następnie dodać posiekaną cebulkę. Wszystko wymieszać i ułożyć na
talerzu.
Ser pokroić w nieduże kawałki lub pokruszyć i ułożyć na sałatce.
Sok z cytryny wymieszać z oliwką i posiekaną kolendrą, doprawić solą i
pieprzem. Otrzymanym sosem polać sałatkę.
Ziarna słonecznika uprażyć i posypać nimi sałatkę.
Chcesz schudnąć?

Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie ebook "Jesz i... chudniesz" jest dla Ciebie.

Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»


Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
Awokado. Najlepsze przepisy#
19.99 zł     14.99 zł
NOWOŚĆ! Fartuch kuchenny MniamMniam.pl#
57.99 zł     37.99 zł
Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł


 

Sałata z chrupiącymi grzankami, chrupiącym boczkiem i miękkim awokado

  
7
Grzegorz, Mniammniam.pl
2014-03-18
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Sałata z chrupiącymi grzankami, chrupiącym boczkiem i miękkim awokado

Tę sałatę z chrupiącymi grzankami, chrupiącym boczkiem i miękkim awokado można określić tylko jednym słowem. Pycha :)

Dwa rodzaje sałat, świeże liście szpinaku, przyjemnie chrupiące grzanki i boczek oraz zdrowe awokado świetnie ze sobą współpracują. Jest tu też bardzo fajny sos z musztardy miodowej, soku z cytryny i czerwonego pieprzu. Smacznie i kolorowo :)

Przepis na sałatę z tymi...


Sałata z serami i gruszkami z syropu z obłędnym sosem winegret - film video HD

  
9
Grzegorz, Mniammniam.pl
2014-03-05
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Sałata z serami i gruszkami z syropu z obłędnym sosem winegret - film video HD

Sałata z serami i gruszkami z syropu z obłędnym sosem winegret to bardzo smaczna sałatka, która wspaniale łączy ze sobą wyraziste smaki. Słodkie gruszki, ostry ser z niebieską pleśnią, łagodny brie lub camembert, delikatne liście sałaty i smaczny winegret - ta kompozycja uwodzi! Idealna na kolację, przystawkę przed obiadem, a nawet na drugie śniadanie. Czarny pieprz całość smaków zamyka i...


sałatka zdrowia

  
3
hercik17
2014-01-29
60
łatwe
Porcje: 12
sałatka zdrowia

Mój mąż żył z przekonaniem,że nie lubi selera do dnia kiedy to po raz
pierwszy zrobiłam tą właśnie sałatkę.Od tamtego czasu jest to jego
ulubiona sałatka.Nazwałam ją sałatka zdrowia,bo przede wszystkim seler
jest bogactwem witamin.Zalety selera sprawdzają się przede wszystkim w
dietach odchudzających.W 10 dag selera jest zaledwie 7 kcal.Amerykanie
i Japończycy,którzy mają wręcz...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.