Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Fit lody truskawkowe

1 5 5
2017-06-20
Przygotowanie 30 minut + mrożenie 12 godzin
bardzo łatwe
Porcje: 1,5 l
Kuchnia europejska
Fit lody truskawkowe

Lody to najpopularniejszy deser na całym świecie. Ale czy wiesz, że pierwsze przepisy na lody powstały w Chinach 5 tys. lat temu? A w XIX wieku wymyślono waflowe rożki? Nie? To teraz już wiesz :) Z taką porcją wiedzy o lodach możesz błysnąć w towarzystwie :) A jak jeszcze podasz przyjaciołom lody na deser, to już w ogóle będzie rewelacyjnie.

Lodziarnie ścigają się w wymyślaniu najróżniejszych smaków, ale ja stawiam na klasykę i wybieram lody truskawkowe. Ale to nie są tradycjne lody truskawkowe. To są fit lody, bo przygotowane na bazie jogurtu greckiego i miodu.

Pyszne fit lody truskawkowe to deser, który jest najlepszy w gorące letnie dni. Idealnie orzeźwiające będą świetnym zakończeniem niedzielnego obiadu. Ale też sprawdzą się w czasie spotkania z przyjaciółkami. Do tego mrożona kawa i relaks gwarantowany.

Ten przepis na niesamowite fit lody truskawkowe może zrobić każdy, bo jest bardzo, bardzo prosty. A do przygotowania wystarczą tylko 3 składniki, które możesz nawet mieć w domu. Zrobienie tych fit lodów truskawkowych zajmie Ci niecały kwadrans. Wrażenia smakowe pozostaną niezapomniane i będziesz chętnie wracała do tego przepisu na pyszne fit lody truskawkowe :)


Składniki na fit lody truskawkowe

1/2 kg truskawek
1 duże opakowanie jogurtu greckiego(400 g)
2 łyżki miodu
do podania świeże truskawki
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)

Przygotowanie dania fit lody truskawkowe

  1. Truskawki umyj, osusz i usuń szypułki. Pokrój na połówki.
  2. Przełóż do wysokiego naczynia (np. blendera), dodaj jogurt i miód. Zmiksuj na gładki krem.
  3. Przełóż do formy (24 cm x 24 cm) i przykryj folią spożywczą. Wstaw do zamrożenia na noc.
  4. Za pomocą łyżki do lodów nakładaj porcje do miseczek lub pucharków. Udekoruj świeżymi truskawkami.
❤️ Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)
To NAJLEPSZY WYBÓR do pracy.






Lody truskawkowe 
 - etap 1

Ach, te truskawki... Najlepsze na świecie, bo nasz, polskie, słodkie, cudowe :) Takie małe, a takie zdrowe. Te fit lody truskawkowe to deser, który na pewno przypadnie Ci do smaku, bo jest mega truskawkowy i mega pyszny :)



Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska

Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł
Wege obiady#
39.99 zł     19.99 zł
Zdrowie z pudełka#
29.99 zł
Szybkie i łatwe makarony#
19.99 zł


 

Woda z cytryną

  
1
Ania, Mniammniam.pl
2017-06-20
Przygotowanie 10 minut + chłodzenie 30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6
Woda z cytryną

A wiesz, że cytryna pochodzi z... Himalajów? To stamtąd trafiła do krajów arabskich, a potem do Europy. Na stałe zadomowiła się w naszych kuchniach i jest bardzo często wykorzystywanym składnikiem do przygotowania najróżniejszych potraw, deserów, napojów, przetworów... Można jeszcze wyliczać i wyliczać :)

Najprostszym przepisem z cytryną w roli głównej jest... woda z cytryną :)

Woda z...


Woda z kiwi

Ania, Mniammniam.pl
2017-06-20
Przygotowanie 10 minut + chłodzenie 30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6
Woda z kiwi

Wydawać by się mogło, że kiwi to owoc, który można zjeść bez żadnych dodatków. Ale jest jedno ale. Bo kiwi w kulinariach ma bardzo szerokie zastosowanie. Te "włochate" owoce o kwaskowatym smaku i delikatnym miąższu można dodawać do sałatek, deserów i dżemów. Kiwi świetnie komponuje się z mięsami. Udany duet tworzy z cebulą i chili.

Kiwi ma też bardzo mocną stronę. Jest niesamowicie...


Przepis zawiera lokowanie produktu

Kolorowe szaszłyki z kurczaka, cukinii i papryki

Grzegorz, Mniammniam.pl
2017-06-13
20 minut + 2 godziny marynowania
bardzo łatwe
Porcje: 6-8
Kolorowe szaszłyki z kurczaka, cukinii i papryki

To niezawodne danie na każde spotkanie grillowe. Te szaszłyki z kurczaka, cukinii i papryki są: a) pyszne i kolorowe, b) łatwe i szybkie w przygotowaniu (nie licząc oczywiście czasu marynowania), c) nietrudne w "skompletowaniu" wszystkich produktów potrzebnych do ich przygotowania.

Marynata nadaje mięsu soczystości i aromatu, warzywom głębi smaku. Mięso jest miękkie, a warzywa jędrne....




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.