Fit lody truskawkowe

1 5 5
2017-06-20
Przygotowanie 30 minut + mrożenie 12 godzin
bardzo łatwe
Porcje: 1,5 l
Kuchnia europejska
Fit lody truskawkowe

Lody to najpopularniejszy deser na całym świecie. Ale czy wiesz, że pierwsze przepisy na lody powstały w Chinach 5 tys. lat temu? A w XIX wieku wymyślono waflowe rożki? Nie? To teraz już wiesz :) Z taką porcją wiedzy o lodach możesz błysnąć w towarzystwie :) A jak jeszcze podasz przyjaciołom lody na deser, to już w ogóle będzie rewelacyjnie.

Lodziarnie ścigają się w wymyślaniu najróżniejszych smaków, ale ja stawiam na klasykę i wybieram lody truskawkowe. Ale to nie są tradycjne lody truskawkowe. To są fit lody, bo przygotowane na bazie jogurtu greckiego i miodu.

Pyszne fit lody truskawkowe to deser, który jest najlepszy w gorące letnie dni. Idealnie orzeźwiające będą świetnym zakończeniem niedzielnego obiadu. Ale też sprawdzą się w czasie spotkania z przyjaciółkami. Do tego mrożona kawa i relaks gwarantowany.

Ten przepis na niesamowite fit lody truskawkowe może zrobić każdy, bo jest bardzo, bardzo prosty. A do przygotowania wystarczą tylko 3 składniki, które możesz nawet mieć w domu. Zrobienie tych fit lodów truskawkowych zajmie Ci niecały kwadrans. Wrażenia smakowe pozostaną niezapomniane i będziesz chętnie wracała do tego przepisu na pyszne fit lody truskawkowe :)


Składniki na fit lody truskawkowe

1/2 kg truskawek
1 duże opakowanie jogurtu greckiego(400 g)
2 łyżki miodu
do podania świeże truskawki

Przygotowanie dania fit lody truskawkowe

  1. Truskawki umyj, osusz i usuń szypułki. Pokrój na połówki.
  2. Przełóż do wysokiego naczynia (np. blendera), dodaj jogurt i miód. Zmiksuj na gładki krem.
  3. Przełóż do formy (24 cm x 24 cm) i przykryj folią spożywczą. Wstaw do zamrożenia na noc.
  4. Za pomocą łyżki do lodów nakładaj porcje do miseczek lub pucharków. Udekoruj świeżymi truskawkami.


Chcesz schudnąć?

Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie ebook "Jesz i... chudniesz" jest dla Ciebie.

Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»






Lody truskawkowe 
 - etap 1

Ach, te truskawki... Najlepsze na świecie, bo nasz, polskie, słodkie, cudowe :) Takie małe, a takie zdrowe. Te fit lody truskawkowe to deser, który na pewno przypadnie Ci do smaku, bo jest mega truskawkowy i mega pyszny :)



Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska

Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Śledzie na co dzień i na święta#
19.99 zł     9.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł


 

Woda z cytryną

  
1
Ania, Mniammniam.pl
2017-06-20
Przygotowanie 10 minut + chłodzenie 30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6
Woda z cytryną

A wiesz, że cytryna pochodzi z... Himalajów? To stamtąd trafiła do krajów arabskich, a potem do Europy. Na stałe zadomowiła się w naszych kuchniach i jest bardzo często wykorzystywanym składnikiem do przygotowania najróżniejszych potraw, deserów, napojów, przetworów... Można jeszcze wyliczać i wyliczać :)

Najprostszym przepisem z cytryną w roli głównej jest... woda z cytryną :)

Woda z...


Woda z kiwi

Ania, Mniammniam.pl
2017-06-20
Przygotowanie 10 minut + chłodzenie 30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6
Woda z kiwi

Wydawać by się mogło, że kiwi to owoc, który można zjeść bez żadnych dodatków. Ale jest jedno ale. Bo kiwi w kulinariach ma bardzo szerokie zastosowanie. Te "włochate" owoce o kwaskowatym smaku i delikatnym miąższu można dodawać do sałatek, deserów i dżemów. Kiwi świetnie komponuje się z mięsami. Udany duet tworzy z cebulą i chili.

Kiwi ma też bardzo mocną stronę. Jest niesamowicie...


Przepis zawiera lokowanie produktu

Kolorowe szaszłyki z kurczaka, cukinii i papryki

Grzegorz, Mniammniam.pl
2017-06-13
20 minut + 2 godziny marynowania
bardzo łatwe
Porcje: 6-8
Kolorowe szaszłyki z kurczaka, cukinii i papryki

To niezawodne danie na każde spotkanie grillowe. Te szaszłyki z kurczaka, cukinii i papryki są: a) pyszne i kolorowe, b) łatwe i szybkie w przygotowaniu (nie licząc oczywiście czasu marynowania), c) nietrudne w "skompletowaniu" wszystkich produktów potrzebnych do ich przygotowania.

Marynata nadaje mięsu soczystości i aromatu, warzywom głębi smaku. Mięso jest miękkie, a warzywa jędrne....




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.