» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :)

Fit - lekko, zdrowo :)


Przepisy fit, które warto włączyć do jadłospisu

Dania typu

Sałata z awokado i gruszką


2
mniej niż 30 minut

Zupa krem z pieczonej papryki i pieczonego kalafiora


5
30-60 minut

Batony energetyczne daktylowo-migdałowe bez pieczenia (tylko 3 składniki)


6
więcej niż 60 minut

Białe chili mocno rozgrzewające w wersji odchudzonej


2
więcej niż 60 minut

Lekka sałatka ziemniaczana z sałatką z jajek - bo oddzielnie razem smakują lepiej :)


1
mniej niż 30 minut

Brukselka duszona w marchewce


30-60 minut

"Smalec" wegański z fasoli z chrupiącymi orzeszkami i dodatkiem


6
więcej niż 60 minut

Sałata z szynką, awokado i fetą - "jak z najlepszej restauracji"


1
mniej niż 30 minut

Bakłażany i cukinia w lekkim sosie pomidorowym - pyszne i niskokaloryczne


12
więcej niż 60 minut

Sałatka z wątróbką, kiwi i pestkami granatu - pyszna, zdrowa i bardzo kolorowa :)


3
mniej niż 30 minut