Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

DIETETYCZNY CHLEB Z TWAROGU SIMPLYCOOKED

1 5 5
2011-11-08
50 min
łatwe
Porcje: Standardowy bochenek
Kuchnia europejska
DIETETYCZNY CHLEB Z TWAROGU  SIMPLYCOOKED

Dieta...

Zmora codziennej walki o
upragnioną wagę i wygląd.
Niekonioecznie.
Dla mnie słowo dieta to po prostu
zdrowe odżywianie, zmiana
przyzwyczajeń i świadomy
wybór.
Jeść dietetycznie, można i dobrze i
smacznie i słodko!
Wystarczy świadomie trochę dobrej
woli. Mam dowody ! Kto czyta, to
wie!
Słowo dieta idzie więc równym
krokiem w parze ze słowem kontrola,
niestety także ze
słowem obsesja! Z tego wzgledu
potrzeba nam trzeciego słowa -
balans !

Jednym z moich balansów jest od
czsu do czasu :

CHLEB Z ŹIÓŁ, TWAROGU I OTRĄB


Składniki na dietetyczny chleb z twarogu simplycooked

260 g chudego lub półtłustego sera
białego
4 jajka ( trzeba rozdzielić żółtka od
białek)
15 łyżek otrąb owsianych
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 czerwonej cebuli
2 ząbki czosnku
pieprz i sól do smaku
zioła : świeży tymianek, oregano i
bazylia.
Te ❤️❤️❤️ http://bit.ly/ZDROWE-PUDELKA mogą zmienić życie :) Na lepsze :)
Pomagają czuć się lepiej, zredukować wagę. Oczywiście dzięki domowym obiadom dużo oszczędzisz na jedzeniu w pracy lub szkole. To jest takie proste :)

Przygotowanie dania dietetyczny chleb z twarogu simplycooked

Ser, żółtka, proszek do pieczenia,
pół cebuli, czosnek i otręby
miksujemy razem.
Najlepiej posłużyć się robotem
kuchennym.
Następnie masę przekładamy do
miski.
Kroimy w kostkę pozostałą część
cebuli i dodajemy wraz z ziołami,
solą i pieprzem (można
rozgnieść w moździerzu lub
posiekać) do ciasta.
Z białek ( lekko solimy) ubijamy
pianę i przy pomocy drewnianej
(najlepiej) łyżki łączymy
wszyskie składniki.
Tak przygotowane ciasto, nieco
lejące przekładamy do prostkątnej
formy wyłożonej papierem
do pieczenia.

Piekarnik rozgrzewamy do około
180 -200 stopni, pieczemy 40 minut.
Po wycągnięciu z piekarnika
wyjmujemy z formy, zdejmujemy
papier i pozwalamy naszemu
chlebowi ostygnąć na kratce.


Chleb można tostować, jest
wyśmienity z wędzonym łososiem i
jajaecznicą!
Smacznego!

❤️❤️❤️ http://bit.ly/SUPER-MAKARONY dają siłę! I się NIE nudzą!



Chleb można znaleźć na : http://wwwsimplycooked.blogspot.co m/ 2011/09/dietetyczny-chleb-z- twarogu.html Zapraszam taże do śledzenia SIMPLYCOOKED na witrynie FACEBOOK! http://www.facebook.com/pages/Sim plyCooked/255547061137921 Kopiowanie i wykorzystywanie zdjęć oraz tekstów bez zgody autora zabronione.

Wege obiady#
39.99 zł     19.99 zł
Zdrowie z pudełka#
39.99 zł     19.99 zł
Szybkie i łatwe makarony#
19.99 zł     9.99 zł
Obiady szybkie, lekkie i kolorowe#
49.99 zł     39.99 zł


 
Przepis znajduje się w kategoriach: Chleb Chleb » Chleby na drożdżach i zakwasie

chleb orkiszowy wieloziarnisty

  
2
BARbara
2009-01-10
1,5h
bardzo łatwe
Porcje: keksówka 35cm
chleb orkiszowy wieloziarnisty

Orkisz uprawiano wiele lat temu w całej Europie, był znany już w starożytnym Egipcie i Azji. Wymieniany jest nawet w Biblii.Zawiera w swoim składzie 56 % skrobi, 11 % białka, 2,7 % tłuszczy i wiele składników mineralnych. Zawiera też istotne dla człowieka aminokwasy i nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy. Orkisz zawiera ich więcej niż ziarno pszeniczne. Dojrzały orkisz zawiera duże...


Morelowe bułeczki

  
2
AgaTA
2007-11-04
60 min + wyrastanie
bardzo łatwe
Porcje: 6
Morelowe bułeczki

Lubię bułeczki, o różnych smakach, z masłem i dżemem idealne na leniwe śniadanie lub spokojny podwieczorek. Uwielbiam zapach domowego pieczywa rozchodzący się po pokojach, drażniący obiecujący. Puszyste, delikatne wnętrze, subtelny smak. Rozmarzyłam się…
natknęłam się na przepis na bułeczki morelowe w gazecie Moje Gotowanie ze stycznia 2004 roku i wiedziałam, że go wypróbuję. Efekt przeszedł...


Chlebulki lub pizza

3
szlepcio
2006-06-18
15 minut+1h rośnięcia
bardzo łatwe
Porcje: 1 pizza, około 16 chlebulek
Chlebulki lub pizza

Chlebulki, czyli takie malutkie okrągłe bułeczki, słone, podawane w Pizza Hut. Zrobione na życzenie mojej siostry. Długo poszukiwałam przepisu, aż w końcu znalazłam go na jakiejś stronie internetowej. I wiecie co? Wszyscy stwierdzili, że te chlebulki są lepsze od tych kupnych ;-D. No i teraz robię je przynajmniej raz na tydzień ;-) Najlepsze są z sosem tzazyki. Można także zrobić z tego...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.