Ciasteczka owsiane

1 5 5
2012-11-11
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 30
Kuchnia europejska
Ciasteczka owsiane

Ciasteczka dla dbających o linie. Są
słodyczą, ale wartą wypróbowania :)
Doskonałe ze szklanką mleka, herbaty
:) To zdrowa przekąska która zaspokoi
naszą ochotę na słodycz ;)


Składniki na ciasteczka owsiane

- 250g płatków owsianych
- 300g. mąki pełnoziarnistej
- 150g masła
- 50g cukru brązowego
- 2 jajka
- szczypta soli
- pół łyżeczki proszku do pieczenia
- kandyzowana skórka
pomarańczowa/ świeża otarta

Polewa:
- 50g czekolady mlecznej lub
gorzkiej

Przygotowanie dania ciasteczka owsiane

Wykonanie:
Masło utrzeć z cukrem na jednolitą
masę, następnie wbić jajka,
dokładnie wymieszać. Dosypać
mąkę, proszek do pieczenia oraz
sól, ponownie wymieszać. Dodać
płatki owsiane i skórkę
pomarańczową. Z uzyskanej masy
lepić kulki (ja to robiłam zwilżonymi
dłońmi). Układać na
blasze wyłożoną folią lub papierem
do pieczenia w niedużych odstępach
od siebie, lekko
spłaszczyć ręką lub łyżką. Piec w
temp. 170stopni przez ok. 15-20
minut.

Czekoladę roztopić w kąpieli wodnej
i polać ciastka.

Smacznego :)


Jedno ciastko to ok. 110 kcal. :)



Ty Też możesz mieć pudełka pełne zdrowego jedzenia w pracy! Za ułamek ceny pudełek z cateringu!
"Zdrowie z pudełka" to przepisy, które zmieniają ŻYCIE NA LEPSZE!

Zamów ją TERAZ, a otrzymasz:
✅ egzemplarz z moim AUTOGRAFEM,
✅ DARMOWĄ dostawę,
✅ ebook "Szybkie śniadania na ciepło" GRATIS!

👉 Kliknij, by skorzystać z jedynej takiej okazji »»


Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł


 

Racuszki z serem, jabłkami i rodzynkami

  
8
Kasia, Mniammniam.pl
2016-09-27
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6 osób
Racuszki z serem, jabłkami i rodzynkami

Przepis na racuszki z serem, jabłkami i rodzynkami to jesienny klasyk. Po prostu trudno sobie bez tego deseru wyobrazić długie październikowe i listopadowe wieczory. A do tego kubek aromatycznej herbaty albo grzane wino z goździkami…

Racuszki są bardzo proste do zrobienia. Ciasto jest z serem, więc smakują lekko sernikowo, co docenią wszyscy wielbiciele tego ciasta. Są bardzo delikatne,...


Muffiny śniadaniowe granola - film video

Kasia, Mniammniam.pl
2016-06-06
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: na 12 ciasteczek
Muffiny śniadaniowe granola - film video

Kto powiedział, że na śniadanie to tylko kanapki? Albo jajecznica? Albo owsianka? No kto, ja się pytam :D

Dzisiaj będzie coś owsianego, ale wcale nie owsianka. Będą muffiny, ale nie muffiny. Tak naprawdę to takie kubeczki na jogurt, ale w pełni jadalne i na dodatek bez tłuszu, mąki, a cukier zastępują banany i miód.

To będzie idealny początek letniego dnia, ale też fajny pomysł na...


Serowe paluszki

  
1
Kasia, Mniammniam.pl
2016-05-20
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4 porcje
Serowe paluszki

Wszyscy się odchudzamy. Sprawdzamy skład, liczmy kalorie, odliczamy czas pomiędzy posiłkami... A potem przychodzi piątek i sałatki idą w kąt ;)

No dobrze, raz w tygodniu można przecież zaszaleć :) Poczuć, że się żyje. Umówić się z przyjaciółmi, potańczyć, pośmiać się, coś wypić, a do tego coś zjeść.

I nie muszą być to orzeszki z puszki ani smętne paluszki... Paluszki mogą być :D Pod...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.