Chleb kukurydziany

Jeżeli chorujesz na celiakię, masz alergię na gluten lub po prostu go unikasz, ten przepis na pewno Cię zainteresuje. Chleb kukurydziany jest bezglutenowy, pyszny i możesz wypiekać go sama w domu. Z tym przepisem na domowy chleb kukurydziany nie będzie to trudne. Chleb upieczesz już za pierwszym razem :)

Chleb kukurydziany przygotowuje się z mąki kukurydzianej. Ciasto pięknie wyrasta na drożdżach. Jest tu także trochę mleka i jajka. Chleb jest miękki w środku, a skórka jest chrupiąca. Bardzo przyjemnym dodatkiem jest suszone oregano, które fajnie łączy się z kukurydzianym smakiem chleba :)

Przepis na chleb kukurydziany powstał z myślą o osobach, które stosują na co dzień dietę bezglutenową. Chleb jest jednak tak dobry, że będzie smakował każdemu :)

• Przepis na chleb kukurydziany jest prosty i sprawdzony. Upieczesz go w kilku łatwych krokach :)
• Przygotowanie chleba kukurydzianego nie zajmuje wiele czasu. Składniki wystarczy wymieszać i odstawić do wyrośnięcia. A potem tylko hop do pieca, który wykona za Ciebie resztę pracy :)
• Lista składników nie jest długa. Wystarczy mąka kukurydziana, drożdże, mleko, jajka, oregano oraz troszkę soli i cukru. Te produkty są w sklepach przez cały rok, a być może niektóre z nich masz w domu :)

Chleb towarzyszy nam od tysiącleci. Już w starożytnym Rzymie działały piekarnie, które każdego ranka dostarczały mieszkańcom świeże bochenki chleba. W Grecji natomiast chleb był podawany do każdego posiłku. Swój wkład w wypiek chleba mieli także Egipcjanie, którzy opracowali pierwsze przepisy na zakwas na chleb :)

Głównym składnikiem składnikiem tego pysznego chleba jest mąka kukurydziana, która otrzymywana jest ze zmielonych ziaren kukurydzy. To mąka bezglutenowa pełna dobrych składników. Znajdziesz w niej białko, błonnik, witaminę A, z grupy B, żelazo, magnez i cynk. Mąka kukurydziana jest także źródłem naturalnych barwników, które działają przeciwutleniająco i chronią przed działaniem wolnych rodników. Mąka kukurydziana obniża poziom cholesterolu i zwiększa produkcję czerwonych krwinek. Wspomaga układ odpornościowy i zapobiega chorobom oczu.

Chleb kukurydziany możesz podawać praktycznie do każdego posiłku. Sprawdzi się na śniadanie. Chleb kukurydziany będzie fajnym dodatkiem do zupy czy sałatki. Kolacja z takim domowym chlebem w roli głównej też będzie pyszna :)

Przepis na chleb kukurydziany wpadnie w oko nie tylko tym, którzy unikają glutenu. Chleb z mąki kukurydzianej będzie smakował każdemu, kto go spróbuje. Jest po prostu pyszny. Wybierz ten sprawdzony i prosty przepis i zobacz, że upieczenie bezglutenowego chleba kukurydzianego wcale nie jest trudne :)