Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Chipsy Kukurydziane z Bananami lub Tortilla

  
1 5 5 1
2014-08-27
60 min
łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Chipsy Kukurydziane z Bananami lub Tortilla

Wspaniała, zdrowa przekąska z bananami do wspólnego rodzinnego oglądania filmu, lub w wersji do piwa Tortilla - Nachosy...


Składniki na chipsy kukurydziane z bananami lub tortilla

Składniki:
1 szkl. mąki pszennej (tortowej)
1 szkl. mąki kukurydzianej
50 g masła
½ - 1 łyżeczki soli (w zależności czy bananowe czy zwykłe)
200 ml wrzącej wody
banany
przyprawy wg upodobań (do wersji Nachosy)

Kliknij i zobacz najlepsze przepisy na ZDROWE SAŁATKI.
Aż 100 super łatwych i szybkich przepisów!

Przygotowanie dania chipsy kukurydziane z bananami lub tortilla

Mąkę przesiać. Do miski wsypać oba rodzaje mąki, sól (jeśli z bananami to pół łyżeczki soli natomiast jeśli Tortilla to 1 łyżeczkę soli) i wymieszać. Następnie dodać pokrojone masło i wlać gorącą wodę, cały czas wyrabiając łyżką, aż składniki się połączą. Gdy ciasto nieco przestygnie, zacząć wyrabiać je ręcznie, aż będzie elastyczne. Rozwałkowywać na cienkie placki.
Na tortillę pokroić w trójkąty lub romby. Ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Na chipsy z bananami wyciąć z ciasta koła i ułożyć na foremkę do wypieku ciasteczek (taką z małym zagłębieniem na ciasteczka) a do środka plasterek banana.
Piec w piekarniku nagrzanym do 190 st. C przez ok. 8 minut (czas pieczenia zależy od indywidualnych cech piekarnika - aż będą złote).
Tortillę - nachosy po upieczeniu można posypać różnymi przyprawami: papryką, chili, ziołami lub zrobić ostry sos. Można też zioła i przyprawy dodać wcześniej gdy ciasto zagniatamy w zależności od indywidualnych preferencji, jak kto woli:)
Smacznego!

100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)


Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł
Wege obiady#
39.99 zł     19.99 zł
Zdrowie z pudełka#
29.99 zł


 

Kukurydza w zielonym ubranku, czyli owinięta w cukinię z dodatkiem parmezanu

Kasia, Mniammniam.pl
2016-08-23
ok. 45 min.
bardzo łatwe
Porcje: 4 porcje
Kukurydza w zielonym ubranku, czyli owinięta w cukinię z dodatkiem parmezanu

Kukurydza w zielonym ubranku do doskonały przepis na letnią kolację. Może to też być kolorowy pomysł na lunch. Tak naprawdę kukurydza w zielonym ubranku to kolba owinięta cienkimi plasterkami cukinii. Ale to nie wszystko, bo cukinia została wcześniej zapieczona z parmezanem.

Brzmi skomplikowanie? Ależ nie :) To bardzo prosty i nieskomplikowany przepis na znakomite danie. Można je...


Zupa kukurydziana w stylu "chowder"

  
3
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-06-08
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Zupa kukurydziana w stylu \

Lekka i pyszna. Żółta i lekko słodkawa. Bardzo aromatyczna, doskonała na każdą porę roku, ale najlepiej smakuje latem, zwłaszcza wtedy, kiedy nie mamy chęci długo siedzieć w kuchni.
Czasem aż sam się dziwię, jaką pychotę można przyrządzić, korzystając z tak niewielu składników. I wcale nie jakichś wymyślnych, ale takich, które można kupić w każdym sklepie.
No, może poza kuminem - ale nie...


Klopsiki/pulpeciki wieprzowe lub drobiowe z cieciorka w delikatnym sosie pieczarkowym - zdrowsza alternatywa znanej potrawy

  
4
monique_kw
2014-08-26
oj! troszke to trwa
bardzo łatwe
Porcje: 6-8 pulpetow
Klopsiki/pulpeciki  wieprzowe lub drobiowe z cieciorka w delikatnym sosie pieczarkowym  - zdrowsza alternatywa znanej potrawy

Ostatnio zakochałam się w cieciorce która sama w sobie nie jest może tak smaczna jak pęcak, który zresztą uwielbiam, czy kasza gryczana ale jej wartości odżywczych nie można nie docenić zwłaszcza gdy staramy się zdrowo i dietetycznie odżywiać nasze pociechy ;) O właściwościach cieciorki możecie przeczytać tutaj -- http://www.nazdrowiesposob.com/cieciorka/ a kupicie ja w każdym sklepie ze...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.