»
Przepisy »
Mięso »
Wołowina i cięlęcina »
Burgery buraczano - wołowe
2015-12-02
60
łatwe
Porcje: 2
Alternatywa dla osób które chcą poczuć nowe smaki.
Składniki na burgery buraczano - wołowe
- mięso wołowe - 400g
- buraki - około 300g
- papryka - 1 szt.
- pomidor - 1szt.
- cebula - 1szt.
- ogórki korniszone
- pieprz
- sól
- bułki wieloziarniste
- buraki - około 300g
- papryka - 1 szt.
- pomidor - 1szt.
- cebula - 1szt.
- ogórki korniszone
- pieprz
- sól
- bułki wieloziarniste
👌 krótko: to świetna kolekcja przepisów dla wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy.
Przygotowanie dania burgery buraczano - wołowe
...
1. Buraki ścieramy bardzo drobno.2. W dużej misce mieszamy starte buraki z mięsem wołowym.
3. Paprykę, cebulę i pomidora kroimy na drobną kostkę i podsmażamy na oliwie z oliwek.
4. Wszystko razem mieszamy i formujemy kotlety do burgerów. Przyprawiamy wedle uznania.
5. Piekarnik ustawiamy na termoobieg i rozgrzewamy do 180 stopni.
6. Burgery pieczemy około 45 minut.
7. Po upieczeniu mięso układamy w bułce i dokładamy resztę dodatków.
A poniżej multimedialna wersja naszego przepisu : https://www.youtube.com/watch?v=X06GaQggTi0
Smacznego! :)
Nasz FanPage gdzie znajdą Państwo więcej fit przepisów : Pogromcy Fit - Mitów
