» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :) » Przepisy fit na obiad » Burgery buraczano - wołowe

Burgery buraczano - wołowe


1 5 5
2015-12-02
60
łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska
Burgery buraczano - wołowe

Alternatywa dla osób które chcą poczuć nowe smaki.


Składniki na burgery buraczano - wołowe

- mięso wołowe - 400g
- buraki - około 300g
- papryka - 1 szt.
- pomidor - 1szt.
- cebula - 1szt.
- ogórki korniszone
- pieprz
- sól
- bułki wieloziarniste

Przygotowanie dania burgery buraczano - wołowe

...

1. Buraki ścieramy bardzo drobno.
2. W dużej misce mieszamy starte buraki z mięsem wołowym.
3. Paprykę, cebulę i pomidora kroimy na drobną kostkę i podsmażamy na oliwie z oliwek.
4. Wszystko razem mieszamy i formujemy kotlety do burgerów. Przyprawiamy wedle uznania.
5. Piekarnik ustawiamy na termoobieg i rozgrzewamy do 180 stopni.
6. Burgery pieczemy około 45 minut.
7. Po upieczeniu mięso układamy w bułce i dokładamy resztę dodatków.

A poniżej multimedialna wersja naszego przepisu : https://www.youtube.com/watch?v=X06GaQggTi0


Smacznego! :)

Nasz FanPage gdzie znajdą Państwo więcej fit przepisów : Pogromcy Fit - Mitów

Przepis zawiera lokowanie produktu

Schab na świąteczny stół - nadziewany owocami na bogato

Schab na świąteczny stół - nadziewany owocami na bogato

Znowu schab? Pewnie będzie suchy i bez aromatu - myślisz sobie. Tyle tych przepisów na schab jest wszędzie i mało który jest taki, jak autor obiecuje.
No dobra, ja NIE obiecuję. Ja Ci GWARANTUJĘ, że ten schab nie będzie ani suchy, ani bez aromatu. Bo to świąteczny schab na obiad - czyli na ważną okazję i musi być po prostu super!
I taki jest: soczysty, pachnący intensywnie suszonymi owocami...


Muffiny dyniowo-bananowe bezglutenowe, łatwe, szybkie i takie pyyyyyyszne!

Muffiny dyniowo-bananowe bezglutenowe, łatwe, szybkie i takie pyyyyyyszne!

Wstajesz rano, pada deszcz, śniadanie zjedzone, a energii brak? Za oknem nawet koty pochwały się w kartonowych domkach? Jest sposób by przywrócić słoneczny nastrój! Muffinki dyniowe przepyszne do korzennej herbaty i kawy ! :)

Dynia i banan oprócz rozkoszy dla podniebienia przyniosą duuużo witamin z grupy B, potas i wapń (gdy zjemy minimum 4 muffiny zapewnimy sobie dzienne...


Przepis zawiera lokowanie produktu

Kurczak z pieczarkami w sosie paprykowym na pyszny obiad

Kurczak z pieczarkami w sosie paprykowym na pyszny obiad

Masz kawałki kurczaka i znowu zastanawiasz się, co zrobić z na obiad? I żeby nie był pieczony jak zwykle lub w potrawce z groszkiem? I, z drugiej strony, by nie był zbyt egzotyczny i nie wymagał dużo trudno dostępnych produktów?
No to właśnie ten przepis taki jest - niecodzienny i jednocześnie nieskomplikowany. Bogaty smak zawdzięcza dwóm składnikom, które jak żadne inne do siebie pasują,...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.