Buraki pieczone w całości

BURAKI WARZYWA ZAPIEKANE I PIECZONE WARZYWA FIT - LEKKO, ZDROWO :) NA WIELKANOC JAK UPIEC BURAKI DODATKI DO DAŃ JAK UPIEC WARZYWA

Grzegorz, Mniammniam.pl

2019-03-13

80 minut

bardzo łatwe

Porcje: tyle, ile upieczesz :)

Drukuj

Do ulubionych

Publikuj

Dobierz wino

Lepsze niż gotowane. Duuużo lepsze. Mają intensywny smak, głęboki kolor i wspaniały aromat. Do sałatek, do przygotowania "jarzynki" na ciepło. Niezastąpione do chrzanu.

Upiecz od razu więcej, bo świetnie się przechowują w lodówce przez kilka dni. Dzięki "patentowi" z metalowymi wykałaczkami, które doprowadzają ciepło do środka buraków, pieczenie trwa znacznie krócej, niż bez nich. Sporo krócej.
A dzięki folii aluminiowej nie musisz myć blachy po ich upieczeniu!

Składniki na buraki pieczone w całości

buraki - mniej więcej takiej samej wielkości

metalowe wykałaczki o długości większej niż średnica buraków

Przygotowanie dania buraki pieczone w całości

...

Piekarnik rozgrzej do 220 stopni.
Blachę do pieczenia wyłóż folią aluminiową.
Buraki umyj i dokładnie osusz. Każdego przebij na wylot wykałaczką i zostaw ją w buraku.
Ułóż je na blasze i wstaw do gorącego piekarnika.
W zależności od wielkości buraków piecz je do 60 do 80 minut - będą gotowe, kiedy się pomarszczą i będzie w nie można włożyć (ale z pewnym oporem) ząbki widelca.
Wystudź, obierz i... gotowe.
Buraków przeznaczonych na później nie obieraj, wystudzone włóż do naczynia, przykryj i włóż do lodówki. Przez kilka dni zachowają swój wygląd i smak.

O tych ❤️💕💛 "Pudełkach pełnych zdrowia"
Kasia tak napisała:
"W życiu nie myślałam, że można zrobić tak smaczne dania i zapakować je do pudełka i zjeść ze smakiem.
Zawsze do pracy zabierałam albo kanapki, albo kupowałam np. zupkę chińską. Tak wiem straszne.
A teraz mam w zawsze zdrowe jedzenie. I to dzięki Grzesiowi. W końcu zadbam o zdrowe odżywianie.
Ja jestem zadowolona z przepisów i polecam."

Jeśli kanapki Ci się znudziły, chcesz jeść zdrowo i kolorowo, to te przepisy są dla Ciebie! Oczywiście pudełka smakują także dzieciom w szkole (wypróbowałem je setki razy na własnym dziecku 🙂

Dlaczego? A dlatego, że:
✅ są pyszne I ZDROWE,
✅ wyglądają mega apetycznie,
✅ super łatwe do przygotowania,
✅ zawierają lekkie i zbilansowane posiłki,
✅ wszystkie składniki są TANIE i dostępne w Lidlu lub Biedronce czy w sklepie "za rogiem"
✅ nawet się nie zorientujesz, kiedy je wieczorem zrobisz!

Dbasz o siebie i swoją Rodzinę?
Kliknij po "Pudełka pełne zdrowia" i jedz zdrowo i kolorowo w pracy i szkole

Jajka faszerowane oscypkiem i kiełkami rzodkiewki

Jajka faszerowane oscypkiem i kiełkami rzodkiewki to doskonała przekąska, która będzie smakować zawsze bez względu na okazję. To super pomysł na jajka na Wielkanoc. Jeżeli szukasz najlepszego przepisu na przepyszne jajka faszerowane, wybierz ten, który właśnie dołączyć do zacnego jajecznego grona :)

Jajka faszerowane oscypkiem i kiełkami rzodkiewki są przepyszne. To tylko cztery składniki...

Zobacz cały przepis

Gniazdka makaronowe z sałatką jarzynową

Jeżeli szukasz sprawdzonego pomysłu na pyszną i efektowną przekąskę z okazji Świąt Wielkanocnych, gniazdka makaronowe z sałatką jarzynową są odpowiedzią na Twoje rozterki. Te przepyszne gniazda to pomysł nie tylko na święta. Gniazdka sprawdzą się także jako przekąska na imprezie lub niebanalna kolacja dla całej rodziny. Gniazdka makaronowe z sałatką jarzynową to przepyszne i uniwersalne danie...

Zobacz cały przepis

Drożdżówki (bułeczki drożdżowe) z wiśniami - bardzo puszyste

Te bułeczki drożdżowe z wiśniami są łatwe i stosunkowo szybkie do upieczenia. A po upieczeniu zachwycają swoją puszystością, soczystością wiśni i słodkim smakiem maślanej kruszonki. Można je upiec z mrożonymi lub świeżymi wiśniami.
Dzięki dodatkowi płatków migdałowych ciasto nie nasiąka sokiem wiśni i jest puszyste w każdym najmniejszym kawałeczku :)

To ciepły, domowy wypiek, który...

Zobacz cały przepis