»
Przepisy »
Przepisy na obiad »
Warzywa »
Brukselka z air fryera z masłem i czosnkiem
2026-01-23
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Prosty warzywny dodatek, który dobrze pasuje do obiadu i do pudełka. Brukselka z air fryera jest lekko chrupiąca na zewnątrz i miękka w środku.
Składniki na brukselka z air fryera z masłem i czosnkiem
brukselka - 700 g
masło - 40 g
czosnek - 2 ząbki
sól
pieprz
masło - 40 g
czosnek - 2 ząbki
sól
pieprz
Przygotowanie dania brukselka z air fryera z masłem i czosnkiem
...
- Brukselkę oczyść i większe główki przekrój na pół.
- Masło roztop i wymieszaj z drobno posiekanym czosnkiem.
- Brukselkę przełóż do miski, dodaj masło, sól i pieprz, dokładnie wymieszaj.
- Włóż do kosza air fryera w jednej warstwie.
- Piecz w 180 C przez 15-18 minut, w połowie czasu potrząśnij koszem.
Wskazówka
Jeśli chcesz bardziej wyrazisty smak, dodaj na koniec łyżkę tartego parmezanu lub kilka kropli soku z cytryny.
Sprawdź moje najlepsze przepisy:
