Bananowe babeczki z kaszą jaglaną

  
1 5 5 1
2014-07-01
50
średniołatwe
Porcje: 20
Kuchnia europejska

Bananowe babeczki z kaszą jaglaną



Składniki na bananowe babeczki z kaszą jaglaną

3/4 szklani kaszy jaglanej (nie ugotowanej)
400ml mleczka kokosowego
100ml wody
2 banany
2 jajka
80ml oleju
200ml jogurtu
140g brązowego cukru
300g mąki pszennej
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka cynamony
1 łyżeczka imbiru suszonego
1/3 łyżeczki kardamonu

Przygotowanie dania bananowe babeczki z kaszą jaglaną

1. Kaszę jaglaną sparzyć wrzątkiem. Przesypać do rondelka i zalać mleczkiem kokosowym i wodą. Gotować ok 20-30minut, aż kasza wchłonie cały płyn i zrobi się miękka, lekko rozgotowana. Odstawić do przestygnięcia.
2. Przygotować blachę do muffinek i wyłożyć ja papilotkami
3. W misce wymieszać - mąkę, proszek do pieczenia, sodę, cynamon oraz imbir i kardamon.
4. w drugiej misce wymieszać - jajka, olej, jogurt oraz cukier - wszytko rozbełtać trzepaczką
5. Do masy jajecznej dodać banany i kaszę - wszytko zmiksować blenderem na gładką masę.
6. Do masy dodać przesianą mąkę i wymieszać łyżką, aż składniki się połączą
7. Ciasto przełożyć do papilotek do 3/4 ich wysokości - piec w nagrzanym piekarniku do 180oC przez 25-30minut.



To miłe, że gotujesz ze mną :) Pięknie dziękuję!
Mam dla Ciebie NOWĄ książkę z przepisami, które ZMIENIAJĄ ŻYCIE NA LEPSZE! - "Zdrowie z pudełka"

Zamów ją TERAZ, a otrzymasz:
✅ egzemplarz z moim AUTOGRAFEM,
✅ DARMOWĄ dostawę,
✅ ebook "Szybkie śniadania na ciepło" GRATIS!

👉 Kliknij, by skorzystać z jedynej takiej okazji »»


Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł


 

Przepis zawiera lokowanie produktu

Klops drobiowy z kaszą jaglaną na bogato

  
3
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-09-01
ok. 1,5 godz.
łatwe
Porcje: na 8 porcji
Klops drobiowy z kaszą jaglaną na bogato

Nie będę ukrywał, że jak słyszę klops to spodziewam się lekkiej katastrofy. Ale dlaczego? Dlaczego to pyszne danie tak źle się kojarzy?
Od dzisiaj będzie Ci się kojarzyć tylko dobrze. Zresztą nie tylko Tobie, ale całej Twojej rodzinie :) To naprawdę danie godne przyjemnych rodzinnych posiłków, gdzie sztućce szczękają, rozmowy przefruwają z jednego końca stołu na drugi i napoje się leją. A nad...


Burgery z kaszy jaglanej z brokułami

  
1
Autorzy MniamMniam.pl
2015-07-29
około 60 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6 burgerów
Burgery z kaszy jaglanej z brokułami

Burgery nadal w modzie. Ale nie zawsze muszą być przecież z mięsa. O czym przekonasz się odwiedzając burgerownie, szczególnie te wegańskie.
Ja od jakiegoś czasu robię takie z kaszy jaglanej. Są pyszne i sycące. W niczym nie ustępują tym z wołowiny :)
Kasza jaglana, oprócz tego, że zdrowa, znakomicie zlepia wszystko. Dlatego nie szukaj w składnikach jajka, bo jest tu ono całkiem zbyteczne ;)


Pulpeciki drobiowe w lekkim zielonym sosie warzywnym

  
18
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-07-07
40 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Pulpeciki drobiowe w lekkim zielonym sosie warzywnym

Lekkie, pyszne i zdrowe. Bardzo zielone, bo i w pulpecikach i w sosie są same zielone warzywa (przyjmijmy na potrzeby tego przepisu, że cebula też jest zielona :)
Zielony jest jeszcze seler naciowy - ach, jaki on chrupki i orzeźwiający jest! A liście szpinaku to co? To też zielone są i tak przyjemnie zawijają się wokół pulpecików w kolorze green :)
No dobra powiesz - a kasza jaglana? Co z...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.