Bakaliowa przekąska
2011-05-15
ok 15 min
bardzo łatwe
Porcje: ile wyjdzie
Bardzo szybka, słodka, aromatyczna przekąska. Wymyśliłam ją na poczekaniu, gdy chciało się słodkiego, a nie miałam ochoty na sklepowe batoniki i czekoladki.
Składniki na bakaliowa przekąska
- siemię lniane
- orzechy nerkowca
- orzechy ziemne (niesolone)
- rodzynki
- morele suszone
- miód (lejący)
- orzechy nerkowca
- orzechy ziemne (niesolone)
- rodzynki
- morele suszone
- miód (lejący)
Przygotowanie dania bakaliowa przekąska
Siemię lniane wsypujemy na patelnię (tak by przykryć całą powierzchnię patelni cienką warstwą siemienia) i stawiamy na niewielkim ogniu, żeby się uprażyło (około 10-15 minut). Co jakiś czas należy potrząsnąć patelnią i przemieszać siemię.W tym czasie wrzucamy do blendera (z opcją siekania) lub do malaksera garście orzechów, rodzynek i przekrojone na pół morele. Siekamy na dużej prędkości na bardzo malutkie cząstki.
Do takiej drobno posiekanej masy dosypujemy ciepłe, uprażone siemię, dolewamy 1-2 łyżki miodu (w zależności jak dużo masy nam wyjdzie) i mieszamy całość.
Powstanie dość zbita, lekko ciepła i aromatyczna masa bakaliowa.
Do zjedzenia od razu z miski - znika szybko :)
Można oczywiście dodać też śliwki suszone lub żurawinę. Proporcja między orzechami a słodkimi owocami wg uznania - jak chcecie bardziej słodkie, to więcej rodzynek, bardziej orzechowe, to więcej orzechów :)
