Awanturka twarożkowo-makrelowa

TWAROŻEK NA ŚNIADANIE RYBY SOSY I DIPY ŚNIADANIA MAKRELA PASTY I DIPY DO PIECZYWA PRZEKĄSKI

Grzegorz, Mniammniam.pl

1970-01-01

5 minut

bardzo łatwe

Porcje: 4-6

Drukuj

Do ulubionych

Publikuj

Dobierz wino

Awanturka twarożkowo-makrelowa to świetna pasta na kanapki, tosty, także jako dip do krakersów. Twarożek w połączeniu z wędzoną rybą daje wyjątkowy smak. Żółtka dodają koloru, a koperek zwieńcza całość swoim aromatem.

Składniki na awanturka twarożkowo-makrelowa

25 dag tłustego twarogu
średniej wielkości wędzona makrela
2 żółtka ugotowane na twardo
3 łyżki gęstej i kwaśnej śmietany - co najmniej 18%
spora szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu
sól

świeży koperek do dekoracji

Przygotowanie dania awanturka twarożkowo-makrelowa

...

Twaróg rozcieram ze śmietaną i żółtkami za pomocą widelca na możliwe jak najbardziej jednolitą masę.
Makrelę obieram ze skóry, usuwam ości, rozdrabniam widelcem na małe kawałeczki, dodaję do masy twarogowej i mieszam dokładnie.
Doprawiam solą i pieprzem.
Przed podaniem lekko oziębiam.
Na kanapkach dekoruję gałązkami świeżego koperku.

❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂

Twarożek na sałacie i w bułeczce

To było tak - pomyślałam sobie "A jakby tak droga pani Katarzyno, zrobić kanapkę z twarożkiem." Odpowiedziałam sama sobie, że to świetny pomysł, bo to takie fajne wiosenne śniadanie niezależnie od pory roku :) Ale coś przekręcić, wykręcić, zachachmęcić...

Stałam na skrzyżowaniu, czekając na zmianę świateł i dalej kombinowałam. "Hmm a jakby tak lekko podgrzać bułkę w piekarniku, pokroić i...

Zobacz cały przepis

Sałata z melonem i awokado z miodowym dressingiem i orzeszkami pistacjowymi

Oj, ale dobra! Oj, ale zdrowa! Oj, ale łatwa, szybka, elegancka i wcale nie droga. Świetna na przystawkę przed uroczystym obiadem, pyszna na kolację, doskonała na drugie śniadanie (wtedy sos zapakuj w oddzielny pojemniczek i wymieszaj ze składniki tuż przed jedzeniem).
Jest w niej pikantna rukola, słodki melon oraz awokado - a jak smakuje awokado? Dla mnie najlepiej na świecie :) To...

Zobacz cały przepis

Kruchy placek z malinami i waniliową pianką

Istnieje na tym świecie grupa przepisów na tyle popularnych, że zyskały już miano klasycznych. Znaleźć można je niemal na każdym blogu w wielu kręgach kulturowych na różnych częściach globu. Zazwyczaj baza takich „klasyków” jest niezmienna, lecz każdy dodaje coś od siebie, wymienia poszczególne składniki na inne, urozmaica przepis o lokalne produkty lub dopasowuje ingrediencje pod siebie. Ten...

Zobacz cały przepis