» Przepisy » Sałatki i surówki » Sałatki » Sałatka śniadaniowa z awokado.

Sałatka śniadaniowa z awokado.


1 5 5
2014-07-11
15
łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska
Sałatka śniadaniowa z awokado.

Odżywcze i orzeźwiające połączenie owoców, oto wspaniały początek dnia.


Składniki na sałatka śniadaniowa z awokado.

1 awokado
1 banan
1 grapefruit
100g truskawek
1 kiwi
50g rodzynek
100g twarogu
150g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru 1 łyżka soku z cytryny

Przygotowanie dania sałatka śniadaniowa z awokado.

...

Rodzynki zalać wrząca wodą.
Obrane awokado pokroić w plastry. Skropić cytryną
Banana pokroić w plasterki i dodać do salaterki.
Z grapefruita wyciąć fileciki ,dołożyć do salaterki.
Truskawki, bez szypułek, przekroić na pół i do salaterki.
Kiwi obrane pokroić w półplasterki i do salaterki.
Dosypać osączone rodzynki.
Wszystko delikatnie wymieszać.
W miseczce utrzeć, twaróg, jogurt i cukier.
Mieszankę owocowa polać i podawać.


Oczywiście ,taką sałatkę możemy skomponować zastępując truskawki, malinami, a grapefruit, pomarańczą.

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.