Kremowa FIT zupa z botwinki

Botwinka to młode liście, łodygi i korzenie znanego i lubianego buraka ćwikłowego. A botwinka to samo zdrowie. Dlatego warto korzystać, kiedy pięknie prezentuje się na straganach :)

Po pierwsze i najważniejsze, botwinka jest bardzo niskokaloryczna. 100 g to tylko 22 kalorie. Po drugie, jest bogata w błonnik, który daje uczucie sytości. Po trzecie, znajdziesz w niej witaminy jak A, sporo C, jeszcze więcej B2 i K. Po czwarte, regularne spożywanie botwinki to piękne włosy, nawilżona skóra i mocne paznokcie. Po piąte, botwinka jest źródłem magnezu, miedzi i żelaza. Jak sama widzisz, botwinkę jeść trzeba :)

Jeżeli nie masz pomysłu na botwinkę, skorzystaj z tego sprawdzonego przepisu na pyszną fit zupę. Zupa jest kremowa, cudownie botwinkowa, a ciekawym dodatkiem są buraczane wstążki. Świeżości nadaje tej super fit zupie posiekany koperek, a łagodności kleks z jogurtu naturalnego.

Ta pyszna kremowa fit zupa z botwinki to smakowity obiad, zwłaszcza jeżeli stosujesz dietę odchudzającą. Od pierwszej łyżki zasmakuje wegetarianom, bo nie zawiera ani grama mięsa. A jeżeli nie jesz żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego, jogurt zamień na śmietanką kokosową. Na pewno będzie smacznie :)

Ta cudowna kremowa fit zupa z botwinki praktycznie robi się sama. Moment na krojenie warzyw, moment na gotowanie i miksowanie. A jak zupa się gotuje, zrelaksuj się i poczytaj ulubioną gazetę :) Poznaj dobroczynną botwinkę w pysznej kremowej fit zupie i ciesz się jej bardzo fajnym smakiem :)