Niskokaloryczne: przepisy kulinarne

Najpopularniejsze
Nowości
Przepisy Grzegorza

Pierogi z brokułami są pyszne i aromatyczne. Na pewno zrobią karierę na stole, kiedy podasz takie oryginalne pierogi na wigilijnej kolacji lub w czasie pozostałych dni świąt Bożego Narodzenia. W ko...

Grzegorz, Mniammniam.pl

30-60 minut

łatwe

niedrogie danie

Szparagi to pyszne i zdrowe warzywa. Ze szparagów można wyczarować przepyszne i aromatyczne dania, które podbiją niejeden kubek smakowy. Aby szparagi miały super smak, warto wiedzieć, jak je dobrze...

Grzegorz, Mniammniam.pl

mniej niż 30 minut

bardzo łatwe

trochę kosztuje

Danie niskokaloryczne, pyszne i pomimo swojej prostoty niesamowicie wykwintne.

Miła

mniej niż 30 minut

bardzo łatwe

tanie danie

Pieczone śledzie z czosnkiem i szczypiorkiem to danie łatwe i pyszne. To przepyszny pomysł na jedno z dań na wigilijna kolację. Tak przygotowane śledzie to smakowita alternatywa dla tradycyjnych śl...

Grzegorz, Mniammniam.pl

30-60 minut

łatwe

niedrogie danie

Polędwiczki z kurczaka w sosie sojowym ze szpinakiem i boczniakami

Szukasz pomysłu na pyszny i oryginalny obiad? Ten sprawdzony przepis jest właśnie dla Ciebie. Polędwiczki z kurczaka w sosie sojowym ze szpinakiem i boczniakami to bardzo fajna propozycja na ciepł...

Grzegorz, Mniammniam.pl

30-60 minut

łatwe

trochę kosztuje

Lubimy zupy. Oprócz tego, że są smakowite, zupy to dania sycące i można je przygotować dość szybko. Sprawdzą się zawsze. Będą smakować przez cały rok i każdemu. W lecie sprawdzą się chłodniki, a w ...

Grzegorz, Mniammniam.pl

30-60 minut

łatwe

niedrogie danie

Jeżeli szukasz pomysłu na pyszny i zdrowy obiad, ten sprawdzony przepis jest właśnie dla Ciebie :) Kurczak pieczony w sezamie i czosnku to bardzo fajny pomysł na ciepły posiłek dla całej rodziny. ...

Grzegorz, Mniammniam.pl

łatwe

niedrogie danie

Bardzo lubię takie serowe, śmietanowe sosy. Nie jest to co prawda danie niskokaloryczne, ale raz na jakiś czas można sobie pozwolić :)

Zuzia

mniej niż 30 minut

bardzo łatwe

tanie danie

Pulpety rybne robimy dość żadko, a szkoda, bo są doskonałe i niskokaloryczne, a w polączeniu z warzywami stanowią idealną potrawę na jesienną kolację, a nawet obiad. Gorąco polecam :)

Lech

więcej niż 60 minut

łatwe

tanie danie

Sztukamięs czyli sztuka mięsa. Zapraszam

Sztukamięs to klasyka kuchni polskiej obecnie trochę zapomniana. A szkoda, bo danie jest smaczne i niskokaloryczne, przynajmniej w wersji, którą ja preferuję. Danie to doceniano też na dworze c...

Christopher

więcej niż 60 minut

łatwe

tanie danie

$Wiśniowe \$

Ekspresowy deser na niedzielny obiad lub podwieczorek. Świetny, staroświecki niskokaloryczny deser jest spadkiem po mojej babci. Babcia podawała "śnieżne kule" z różnymi owocowymi musami. Uzale...

Christopher

mniej niż 30 minut

łatwe

tanie danie

Sałatka z ciecierzycy, papryki i tuńczyka w towarzystwie czarnych hiszpańskich oliwek

Hiszpańskie oliwki idealnie sprawdzają się na domowych przyjęciach. Zielone lub czarne, a może nadziewane? Wszystkie smakują wyśmienicie. W krajach basenu Morza Śródziemnego królują w każdym domu i...

Natalia

mniej niż 30 minut

bardzo łatwe

tanie danie

sałatka kalafiorowo-brokułowa z sosem czosnkowym

Ponieważ zaczął się czas kiedy kalafiory maja najlepszy i najbardziej wyrazisty smak. Proponuje wam bardzo smaczna sałatkę z kalafiorów i brokułów. Tym którym kalafiory kojarzą się z rozblejdaną, ...

monique_kw

więcej niż 60 minut

łatwe

tanie danie

Smoothie truskawkowe w 100% owocowe na 3 sposoby

Jak zacząć energetycznie dzień? Oczywiście pierwsze, co Ci przychodzi na myśl to kawa. Oj i pewnie znalazł się ktoś, kto pomyślał o napoju energetycznym. Nie, nie i jeszcze raz nie. Najlepiej zaczą...

Przepis zawiera lokowanie produktu

Grzegorz, Mniammniam.pl

mniej niż 30 minut

bardzo łatwe

tanie danie

Makaron w sosie śmietanowym z pieczonym łososiem i szpinakiem

Masz ochotę na wyjątkowo pyszny obiad lub wczesną kolację? Nie masz zaś dużo czasu i nie chcesz biegać po sklepach w poszukiwaniu wymyślnych produktów? W takim razie ten przepis jest dla Ciebie :) ...

Przepis zawiera lokowanie produktu

Grzegorz, Mniammniam.pl

mniej niż 30 minut

bardzo łatwe

niedrogie danie

Jeżeli szukasz pomysłu na pyszny obiad, ten sprawdzony przepis jest właśnie dla Ciebie. Kurczak pieczony z winogronami to bardzo fajny pomysł na przepyszne i aromatyczne danie dla całej rodziny :) ...

Grzegorz, Mniammniam.pl

więcej niż 60 minut

łatwe

trochę kosztuje

Wątróbka ma to do siebie, że albo ją uwielbiasz, albo nienawidzisz. Ta pasta z wątróbki i pieczarek ma to do siebie, że zasmakuje każdemu. Dzięki dodatkowi naszych polskich, pięknych pieczare...

Grzegorz, Mniammniam.pl

łatwe

niedrogie danie

Domowy twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem

Sery, serki, twarożki... Idealne na śniadanie. Czy w tygodniu, czy w leniwą niedzielę. Z chrupiącą bagietką. Lub z ciepłymi tostami. Tak jak lubisz. To super lekkie i pełne białka śniadanie, które ...

Grzegorz, Mniammniam.pl

bardzo łatwe

niedrogie danie

Nie bądź wiśnia! :) Pewnie znasz to stare jak świat powiedzenie. Ale w tym przepisie to właśnie wiśnie odgrywają główną rolę, która zasługuje na kulinarnego oscara. Poznaj przepis na niesamowity pu...

Grzegorz, Mniammniam.pl

bardzo łatwe

trochę kosztuje

Wiesz, że brokuły są zdrowe? Są cennym źródłem witaminy C, A, PP i z grupy B. Znajdziesz w nich fosfor, wapń, potas, żelazo i siarkę. Są pełne dającego uczucie sytości błonnika. Zawierają silne pr...

Grzegorz, Mniammniam.pl

30-60 minut

bardzo łatwe

niedrogie danie

Obłędnie różowy sernik jeżynowy z czekoladą - BEZ pieczenia

Czy wiesz co to jest ożyna? A ostrężyna? To inne nazwy naszej polskiej jeżyny :) Z wyglądu przypominają maliny. Są koloru ciemno fioletowego, a nawet czarnego. Ich właściwości odżywcze i pozytywny ...

Grzegorz, Mniammniam.pl

łatwe

trochę kosztuje

Sałatka ze szpinakiem, gruszkami i śliwkami

Lubisz sałatki? Bez względu na porę dnia i okazję? Jeżeli odpowiedziałaś tak, to ten sprawdzony przepis jest dla Ciebie. A jeżeli Twoja odpowiedź brzmi nie, to i tak warto sprawdzić ten sprawdzony ...

Grzegorz, Mniammniam.pl

bardzo łatwe

niedrogie danie

Kiszone warzywa to samo zdrowie :) Kiszonki są cennym źródłem witamin z grupy B, C, A, E, K. Znajdziesz w nich magnez, fosfor, wapń i potas. Kiszone warzywa to skarbnica błonnika, który przyspiesz...

Grzegorz, Mniammniam.pl

bardzo łatwe

tanie danie

Surówka z ogórków kiszonych, jabłek i cebuli

Szukasz przepisu na smakowity i zdrowy dodatek do obiadu? Świetnie trafiłaś, bo sprawdzony przepis na pyszną i pełną zdrowia surówkę z kiszonych ogórków, jabłek i cebuli już na Ciebie czeka :) ...

Grzegorz, Mniammniam.pl

bardzo łatwe

niedrogie danie

Sałatka z jajkiem, brokułami i kukurydzą to pomysł na pyszne danie, które sprawdzi się zawsze i będzie smakować każdemu. To danie wege i fit, w którym nie ma mięsa. W sosie natomiast próżno szukać ...

Grzegorz, Mniammniam.pl

mniej niż 30 minut

łatwe

niedrogie danie

Najnowsze przepisy

Super zdrowa zupa z cukinią, która ...

Kopytka, super delikatne, super pys...

Flaczki z boczniaków - pyszne i aro...

Sernik jogurtowy nieziemsko smaczny...

Księga przepisów

Chleb

Ciasta i ciastka

Desery w pucharkach

Dodatki do dań

Fit - lekko, zdrowo :)

Grill i kociołek

Grzyby

Jak dobrze upiec mięso, by było soczyste

Jak upiec chleb na drożdżach, zakwasie, w piekarniku, razowy

Jak upiec ciasto

Jak upiec kurczaka

Jak upiec warzywa

Jak zrobić placki

Kuchnia polska

Kuchnie narodowe

Makarony

Mięso

Najlepsze przepisy na desery

Najlepsze przepisy na domowe wędliny

Napoje

Piknik

Pizza

Potrawy mączne

Potrawy regionalne

Przekąski

Przepisy bezglutenowe

Przepisy na biwak

Przepisy na Boże Narodzenie

Przepisy na dania i przetwory - pomysły na prezenty

Przepisy na dania jednogarnkowe

Przepisy na grilla

Przepisy na imprezy

Przepisy na jajka

Przepisy na jedzenie do pracy

Przepisy na kolacje

Przepisy na lekkie kolacje

Przepisy na naleśniki

Przepisy na obiad

Przepisy na obiad z kurczaka

Przepisy na weekend

Przepisy na Wielkanoc

Przepisy na zdrowe obiady

Przepisy według głównych składników

Przepisy wegetariańskie na obiad

Przepisy z filmami

Przepisy z kluczem :)

Przepisy ze szpinakiem

Przetwory

Ryby

Ryże i kasze

Sałatki i surówki

Sosy i dipy

Stir fry

Sushi

Śniadania

Tanie obiady

Warzywa

Zapiekanki

Znane i lubiane sprawdzone przepisy

Zupy

Przepisy naj

niskokaloryczne - wyniki wyszukiwania

Pierogi z brokułami

Jak gotować szparagi?

Schab z truskawkami

Pieczone śledzie z czosnkiem i szczypiorkiem

Polędwiczki z kurczaka w sosie sojowym ze szpinakiem i boczniakami

Zupa pieczarkowa z makaronem

Kurczak pieczony w sezamie i czosnku

Makaron w sosie śmietanowo-pieczarkowym

PULPETY Z RYBY Z JARZYNAMI

Sztukamięs czyli sztuka mięsa. Zapraszam

Wiśniowe "NIC".

Sałatka z ciecierzycy, papryki i tuńczyka w towarzystwie czarnych hiszpańskich oliwek

sałatka kalafiorowo-brokułowa z sosem czosnkowym

Smoothie truskawkowe w 100% owocowe na 3 sposoby

Makaron w sosie śmietanowym z pieczonym łososiem i szpinakiem

Kurczak pieczony z winogronami

Pasta z wątróbki i pieczarek

Domowy twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem

Pudding chia z wiśniami - zdrowy i fit

Sałatka makaronowa z brokułami

Obłędnie różowy sernik jeżynowy z czekoladą - BEZ pieczenia

Sałatka ze szpinakiem, gruszkami i śliwkami

Domowa kapusta kiszona

Surówka z ogórków kiszonych, jabłek i cebuli

Sałatka z jajkiem, brokułami i kukurydzą

Najnowsze przepisy

Najnowsze

Najczęściej oceniane

Najpopularniejsze

Najnowsze komentarze