» Przepisy » Przepisy według głównych składników » Zielony groszek » Makaron z tuńczykiem i groszkiem

Makaron z tuńczykiem i groszkiem


  
1 5 5 13
2004-05-08
12 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska

Makaron z tuńczykiem i groszkiem

Makaron z tuńczykiem i groszkiem to kolejne kolorowe danie dla niejadków, które przy nim pękają i wreszcie zjadają coś ze smakiem. Szybkie, smaczne, zdrowe! Dzieciom zapewnia pełny brzuszek, a rodzicom spokój.


Składniki na makaron z tuńczykiem i groszkiem

paczka makaronu - pół kilograma
dwie puszki tuńczyka w kawałkach w oleju
puszka zielonego groszku
sól
pieprz
średniej wielkości cebula
łyżka oliwy
opcjonalnie: garść startego żółtego sera
sól
pieprz

Przygotowanie dania makaron z tuńczykiem i groszkiem

...

Makaron gotuję al dente w dużej ilości wody. Kiedy gotowy, odcedzam i chwilę trzymam na sitku, by dokładnie odciekł.

Na oliwę podsmażam drobno posiekana cebulę. Kiedy zeszklona dodaję tuńczyka z olejem i zielony groszek. Smażę całości przez 2 - 3 minuty. Następnie dodaję makaron, mieszam dokładnie i smażę jeszcze 3 minuty, cały czas mieszając.

Na talerzach makaron posypuje tartym serem.

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.

Makaron z tuńczykiem i groszkiem - komentarze

mjhg
mjhg
21.01.2014 16:16
Pyyyyyszota!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!
ulaula
ulaula
19.02.2011 21:57
Szybko, smacznie i zdrowo :-) do tego ciemny makaron penne - pycha
krzysztofina
krzysztofina
28.07.2010 12:17
Połączenie makaronu a groszkiem ?-może być ciekawe-sprobuję! Ja łączę makaron z tuńczykim ,cebulką i suszonymi pomidorami z czosnkiem i bazylią-pycha:))
polcia_78
polcia_78
29.07.2008 12:30
Bardzo podobny pomysł podpowiedział mi kila lat temu kolega. Nieco inny skład dania jednak równie szybkie w przygotowaniu. A mianowicie: na rozgrzaną oliwę wrzucam kilka ząbków czosnku oraz tuńczyka i podsmażam przez kilka chwil. Następnie zalewam przecierem pomidorowym z kartonika, doprawiam solą, pieprzem i ziołami (bazylia, oregano) i duszę następne kilka minut. Tak przygotowanym sosem polewam spagetti, a na koniec posypuję parmezanem. Oczywiście sosu można używać do każdego rodzaju makaronu:)
Holt1
Holt1
14.12.2007 17:57
Super pomysł na szybki i smaczny obiad! Za każdym razem dodawałam inny makaron, ale potrawa najlepiej wygląda i smakuje z kokardkami :) Tuńczyk faktycznie powinien być w kawałkach, wtedy nie rozlatuje się na patelni i w gotowej potrawie go widać. Za pierwszym razem dodałam tuńczyka sałatkowego i to był błąd - wyszła szaro-zielona breja i musiałam ratować obiad śmietaną i koncentratem pomidorowym. Ładne to nie było, ale przynajmniej dało się zjeść ;) Teraz składniki zawsze mam pod ręką, a potrawa często gości na naszym stole :)
Edis
Edis
30.03.2007 21:40
Danie jest OK. Dla mnie jest cieniem makaronu z tunczykiem i oliwkami, jaki jadałam we Włoszech. Tak spreparowanych oliwek, u nas niestety się nie uświadczy.
NataliaD
NataliaD
27.03.2007 19:16
To jest właśnie takie danie, jakie chętnie robi się po pracy na obiad: szybkie a do tego naprawdę smaczne i pożywne. Warto się skusić. Wchodzi do repertuaru dań obiadowych w dni powszednie;)
helianthus
helianthus
5.02.2007 10:59
Nie powiem nic nowego, REWELACJA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-)
Reńka
Reńka
16.11.2006 10:50
Robiłam ten makaron juz kilka razy za każdym razem smakuje nam bardziej. Znakomity smak i błyskawiczne przygotowanie. Co tu duzo pisać PYSZNE i JUŻ !!!!!!!
Agnieszka_J
Agnieszka_J
5.12.2003 10:14
Właśnie to danko jedliśmy wczoraj na obiado - kolację. Jest to danie - błyskawica, pyszne i baaaaardzo syte. :-) Polecam!
Katarity
Katarity
28.07.2003 12:31
Proponuję obok groszku podsmażyć jeszcze świeżą, pokrojoną w kostkę paprykę i podawać z ryżem, mmmm...niebo w gębie :)
maslo_orzechowe
maslo_orzechowe
16.05.2003 19:22
Z tego przepisu "pożyczyłam" sobie samą ideę, a mianowicie: tuńczyka + groszek. Chciałabym przestrzeć wszystkich tych którzy chcieliby urozmaicić ten przepis. Ja makaron zastąpiłam kaszą gryczaną, do tuńczyka dodałam pomidora i troche sosu salsa. Kiedy wszystko znalazło sie na talrzy wyglądało niezbyt korzystnie, nie wspominam o zapuchu tuńczyka z sosem salsa. Wszystko smakowało obrzydliwie, a kasza nasiąknełam sosem tej pomarańczowo brązowej mazi i nie dała się przełknąć. Dlatego uważajcie nigdy nie mieszajcie sosu salsa z tuńczykiem, albo poprostu nie przychodzcie do mnie na obiad ;P
dziad
dziad
13.06.2002 18:36
Zamiast groszku proponuję kapary (zaostrzają smak), troszkę marchewki, obowiązkowo czosnek i śmietanę 30%, czasem dodaję też obranego i pokrojonego w kostkę pomidora, czasem białe wino... Już mi ślinka leci.