Koktajl z mango i truskawek

Koktajl z mango i truskawek

Ten koktajl w super kolorze to, nie uwierzysz, ale tylko trzy składniki :) No i samo zdrowie, bo koktajl składa się z owoców. Mango i truskawki okazały się być super parą, która idealnie do siebie pasuje. Taki koktajl z mango i truskawek to rewelacyjny start z samego rana :)

Jeżeli jesteś na diecie i próbujesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, taki koktajl będzie świetnym rozwiązaniem na poranny pierwszy posiłek. A popołudniu z powodzeniem może zastąpić deser. Możesz go także zamrozić. Powstaną wtedy smakowite lody. Koktajl mogą też wcianać osoby, które unikają laktozy, bo w składzie nie znajdziesz ani grama nabiału. No i jest bezglutenowy, co w dzisiejszych czasach dla niektórych osób jest bardzo ważne.

Zrobienie takie pyszniutkiego koktajlu na śniadanie to moment. Wystarczy, że wszystkie składniki zmiksujesz i gotowe. Ale nawet jeżeli nie masz czasu na śniadanie w domu, a każda minuta jest na wagę złota, jest na to rada. Koktajl z mango i truskawek możesz zapakować w bidon lub kubek z przykryciem i popijać w czasie drogi do pracy.

Koktajl z mango i truskawek to po prostu jedna wielka pycha :) Po takim lekkim i mega witaminowym śniadaniu Twój dzień na pewno będzie udany :)


1 5
2017-07-10

5 minut
bardzo łatwe
niedrogie danie
Porcje: 4

Składniki na koktajl z mango i truskawek

1 puszka przecieru z mango
2 szklanki truskawek (ok. 30 dag)
1 szklanka wody gazowanej

Przygotowanie dania koktajl z mango i truskawek

Reklama

  1. Truskawki umyj, usuń szypułki i przełóż do wysokiego naczynia, np. blendera.
  2. Dodaj przecier z mango i wodę. Zmiksuj na gładki koktajl.
  3. Podawaj na śniadanie lub deser. Zamrożony będzie super lodami.

Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska

Reklama

truskawki lody koktajl mango deser śniadanie
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.